辟谷经历：2014年11月3日，第一次到终南山辟谷（7天）；
2015年3月22日，第二次到终南山辟谷 (49天)；
2016年8月22日，第三次到终南山辟谷（7天）；
2016年12月7日，第四次去瓦房店辟谷（7天）；
2017年6月12日，第五次去终南山辟谷59期（开始百日辟谷）；
2017年8月8日 ，第六次去终南山辟谷，参加导师班复训课，做义工；
2017年12月26日，第七次去终南山辟谷，参加年会及股权激励大会。做义工；
2018年3月6日，第八次去终南山辟谷，导师复训，做义工；
2018年3月26日，第九次去终南山辟谷，导师复训，做义工；
辟谷前 ：
体重： 90-93公斤；
血稠、有红斑狼疮、重度脂肪肝、心脏不好，晚间睡觉打呼噜，声音特别大并且有瞬间暂停现象、喝酒吸烟，每天半斤白酒两包烟、严重的脚气、灰指甲、经常发无名火，性格急躁，我是典型的油腻大叔。。。。。。
辟谷后：
自从接触喝风免费辟谷以来，三年间，没有去过医院，没有打过针吃过一粒药。
体重：减掉50斤左右，现在是65公斤；
烟戒掉了；酒喝得少了；肉基本上不吃了；海鲜也不吃了；红斑狼疮皮肤病基本上痊愈了；呼噜不打了；心脏调好了；红鼻头好了；皮肤光滑细腻了；
人年轻了，看起来30岁左右小伙子；心情逐渐好转起来了，人也变成暖男了；手指甲鼓起来了，原来是十指是凹进去的；尿急尿频也好了；脚气也没有了，身体和心灵双重收获；
第一次辟谷减掉了 13公斤,和媳妇一起清水辟谷7天；
夫妻双修辟谷，复食后有反弹。
第二次辟谷没有身体上的变化，但是把烟戒掉了；
第三次、第四次。。。。。。。生活方面有所改变。思想观念和财富变化也很大。（下一次在分享）
最长一次辟谷时间是142天；
辟谷期间 献血；
2017年4月14日开始，复食后 一日一中餐(过午不食)；
每天坚持天行健10公里，每周游泳3000米，每月有驴友爬山活动，每天举杠铃等体育锻炼；
辟谷期间参加大连国际马拉松赛，报名已经通过了，全程42公里。2018年5月13日开赛；
2018年3月12日，西安回大连的飞机上，与空姐聊天时，她第一次听说辟谷，知道我减肥50斤后，特别震惊。
她说自己减掉5斤都很难做到，表示以后有时间一定到终南山学习辟谷技术。并且送我苹果酸奶面包水等，引来同机人羡慕的眼神。
我给她留下了联系方式。喝风免费辟谷真神奇。喝风辟谷，个人认为是探索生命、回归本真的过程！
活在尘世中，我们给自身套上了重重枷锁，被物欲给绑架和驾驭！其实，回归生命本源，发现我们所需要的并不是那么多！
感恩喝风免费辟谷，让我重新思索生命的价值和意义！
感恩 喝风免费辟谷！感恩张村长！感恩村长夫人！感恩所有众生！
2018年4月8日星期日
辽快乐运动
联系方式：18098807319
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