美文网首页闪耀夏天
7月第二周复盘(8/7-14/7)

7月第二周复盘(8/7-14/7)

作者: 与你桐在 | 来源:发表于2019-07-14 22:46 被阅读8次

    Holle. 七月第二周来啦!星大大一早就在群里说要复盘。目标完成得怎样?这一周说实话,底气有点不足,因为完成的情况不是非常的理想。

    01记忆力学习(不达标)

    不好意思,这一周学习只有两天。而且所学的内容理论性较强,有些抽象,所以在践行方面会感到力不从心。

    02日更与复盘(达标)

    日更:现在每天都能够保持日更,如果不日更,我都会觉得有点不自在,总觉得有点什么是还没有完成的。希望以后能继续保持下去,就像姐姐当时问我:“你打算写多久?”我笑着跟她说:“一辈子吧?”以前,我从来不敢说这几字,无论是对人还是对事,但写作这件事,我是真的想认真对待。

    复盘:这周进行了六天复盘,除了星期五那天晚上,因为忙着整理自己情绪,所以没心情写,这点我确实要反省。不要有感性的烦恼,在处理的事情时,把自己及情绪往后放,你并不是那么重要。

    03阅读(基本达标)

    本周联机共读的书是《超级符号就是超级原理》,你找到了自己的符号了吗?我身上的符号暂定为伴子成长,与你桐在。谢谢沙沙赋予我的教育骨干,美丽俏佳人。欢迎你们给我增添更多符号吖!

    这次联机分享因为在分享前,自己默默地读了十几遍,终于得到各位老铁的认同,也许就像雪琴老铁说的,我的声音就是我的符号吧?

    另一本《书都不会读,你还想成功》真没办法读,之后的两周放假啦,希望能及时补回。

    04 运动(基本算达标)

    泰拳:2天

    空中瑜伽:2天

    减重:持衡(应酬太多)

    终于对教练的指令有了进一步的感知力,两天的泰拳总是能汗流浃背,没想到原来空中瑜伽也可以让我大汗淋漓,星期五是第三次“上天”,让教练帮忙拍了个小视频,收获了满满的赞,大多数人的评价是我瘦了哈!这周与旧同事见面时,也被她们说瘦了瘦了,这证明我努力的方向是正确的,还得继续就是了!迈瑞,一起冲向55KG吖!

    05英语学习(达标)

    这周打卡学习四天,把Unit2 Part3学完,不想坚持下去,再逼一下自己就好了。

    建议早上打卡,不要再深夜一点时间学习啦!!

    06早起(达标)

    基本还是保持早上5:20起床,就是星期六起了再回去趟了一下。这段时间的睡眠都只有五个多小时,我仿佛变回了高中时代,那个五点钟就爬床起来读书的小女孩。只是有时工作上的事情真挺让我精力的,所以每天基本上都能倒头就睡,

    我越来越喜欢这种感觉了。

    对了,今天还被人夸了最近的自己优秀哈!就只是因为早起这件事,其实我想说你努力了,总会人能感知到你的能量的。加油哇!

    07周末(工作+纯玩)

    星期六上午上班,见了许多新同事,明年的团队扩大到70多人,大部分中文老师终于从常识当中解放出来了,常识的团队人缩小了很多,真好!方便我管理啊!

    纯玩:深圳一日游,吃了顿好吃的茶点,看了场电影,这才是放假的节奏吖!

    08总结

    这周的收获明显不够上星期,还有两个星期,七月目标一定要完成吖,特别是记忆法和减重这两方面,得抓得更紧一点!对了,又抱上了一枚大大,跟他一起约定每日打卡互怼,没达标就发红包,这么玩,想想真挺刺激,嗯,我不能被罚,所以加油!

    7月第二周复盘(8/7-14/7)

    相关文章

      网友评论

        本文标题:7月第二周复盘(8/7-14/7)

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vokwkctx.html