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喜欢熬夜工作的你,不妨用禅拍补充身体的能量

喜欢熬夜工作的你,不妨用禅拍补充身体的能量

作者: 芊诺心育 | 来源:发表于2024-06-10 22:02 被阅读0次

上午的顾客,是位41岁的男性。由于长期伏案熬夜工作,整个后背高高隆起,肩颈经常疼痛……

拍打时,背部散出大量湿气,整个后背在有序的拍打下,逐渐变薄。顾客沉入睡眠之中,偶尔被咳嗽惊醒,又继续沉沉睡去……

拍完以后,他说:“这一觉,睡得特别踏实,拍完肩颈放松,背都挺直了……”

背部是人体阳气巡行的最大通道,通过拍打扶阳固本,长期过度劳累的身体,紧绷的神经都得到了放松……

富养自己,补气养心,禅拍,是最好的方式!

【肩周炎调理方法】

拍打整个肩膀,可顺胳膊一直拍打到手,每次一个小时。同时拍打放松全身。

拍打一二天后,会有发热或痒的现象,或有青、红、紫、黑色的痧出现,重者会出一大片, 过后恢复正常。

有时会出现症状加重的现象,是深层的病气往外表,继续拍打就好。有时胳膊会胀痛,拍打到手指可将胳膊的经络拍打通畅。

有时会感觉头疼,是因为头部气血不畅,拍打时震动到阻塞处造成疼痛,可以同时拍打头部。

注意事项:晚上睡觉不露肩膀,避免着凉。生活中不把自己的标准强加给别人,允许他人有不同的意见。

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