不管多忙，请爱惜自己的身体！

不管多忙，请爱惜自己的身体！

最近喜欢讲微课，想花更多时间主攻这块。白天上班，晚上熬夜备课，感觉有些累。敢紧补充能量，有了好身体才能去打拼。

我要提高备课的效率！按时作息！最晚不能超过12点！

突然想到一个故事:

有个女人她勤奋、善良，打拼出一片天地，让家人过上了好日子。她是一个孝顺体贴的好女儿，是一个贤慧的好妻子。 然而，她没有兼顾好身体，老天也并没有因为她是一个所有人眼中的好人而放过他，最终还是把他带到了另外一个世界。

女人想，我生前积德行善，死后应去天堂，可是被上帝一脚踢到了地狱。

女人百思不得其解，于是去天堂问清原委。上帝将她带到一个可以看到人间百态的窗口，女人清楚的看到，由于自己的离开: 年迈的老母亲不得不去捡垃圾糊口。丈夫搂着别的女人再也不管孩子的学习生活。

再看看心爱的孩子，学习越来越越差，也因为无力支付高昂的学费，遭受着同学们的排斥与嘲笑。 女人将这一切看到眼里，心在滴血。

这时，上帝说话了：＂因为你的离去，你的至亲至爱陷入极度痛苦之中，在人间过着地狱般的生活，凭什么你该进天堂？！＂

人生是一场马拉松，看的不是你一时的成绩。千万别为了别人而活，别为了别人牺牲自己。

希望你的努力不仅仅是为了责任，也不是为了取悦谁，而是为了自己。

当你累了一定要好好休息，别逞强，这辈子只有身体是自己的。病重了医生都救不了你。

当你有事了，对于别人来说只是茶余饭后的谈资，再心疼你的人也只是捥惜而已，而对于你的家人来说，天就塌了。

爱家人从爱自己开始吧，才有能力爱別人，有健康的身体才能够给家人遮风挡雨... 不管男人也好，女人也好，首先善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活，热爱事业。

所以，再苦再累，为了家人，微笑着说：该休息了，没有了身体，一切都是浮云……

你可以付出很多，但要有自己的底线，成为自己心中的盔甲。永远不要放弃你的追求和梦想。适当的好好犒劳自己！

余生很长，愿你扛过的苦，受过的伤，最终会成为你日后的勋章！

不管多忙，请爱惜自己的身体！