曾经看过这样一个故事，一群人下河里捉鱼，忽然不知是谁喊了一声：“这里有一个。”一河的人都停止动作，目光集中到这里。紧接着，会有一些沉不住气的小伙伴，提着网跑到这里。一会儿，那里又有人喊：“我也逮到一个。”于是，这些小伙伴又提着网跑到那里。结果，他们就这样来来回回，跑来跑去，弄了一身泥水，一头臭汗，反而一条鱼也没有捉到。其实，等听到喊声，人家己经把鱼捉住，水里其他的鱼，早跑的无影无踪了。
有过在农村割草经历的人，都有这样的经验，就象那句诗词描绘的，草色遥看近却无。远远望去草很多；走近一看，没多少；沉下心来，收获满满，大多数人可能都经历过这三部曲。
有些小伙伴，上进心可嘉。一会学习外语，一会学画画；一段时间跳舞，一段时间操琴，棋琴书画都想试试，各类培训班都报名参加。工作之后，频频转换城市，不断跳槽。人生规划上，也是不停地变换目标，今天想实现这样的理想，明天想践行那样的抱负。表面看来很努力的样子，实则凸显心性浮躁。
社会快速发展，人们有条件进行更多地选择，信息过载，又使人们易于陷入无规则的“布朗运动"，不能沉下心来，在某一领域作深度挖掘和耕耘，加剧了浮躁心理，影响了人们成功的可能性。
因此，戒躁，是现代人的必修课。
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