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不安细胞与自尊细胞

不安细胞与自尊细胞

作者: 不安的细胞小将 | 来源:发表于2022-11-05 13:57 被阅读0次

    接着追《柔美的细胞小将》第2季,没有第一季真实贴切,所以是倍速看的。第1季真的是在描写现实中的普通情侣啊,但是第二季营造的浪漫气氛就让人觉得有些距离,甚至有些偶像剧的感觉了。

    第一季柔美的小熊的恋爱过程就是我跟哥哥的恋爱过程。只不过哥哥不像小熊那样经历了创业的失败,我和哥哥是同时都走到了人生的稳定期。所以我们才没有分手吧。如果真的有其中一个人受到那样的重创,而不得不先解决生存问题的话,我们大概率也是会分手。

    现实中,我比较细腻敏感,会捕捉到很多细微的表现,而哥哥比较神经大条些。但是在表达感受方面,我比较坦率一些,碍于自尊,哥哥可能更加内敛一些。我们前期也因为沟通不够经常吵架。主要矛盾点就是我觉得自己不够好,他不爱我,全世界都不爱我。而碰巧他又是爱做不爱说的,因为不同频真的炒了很多次呢。后来其实他还是会害怕沟通,因为怕说错话,怕我会多想。而我的自信也没有一下子确立起来。所以我们依然还在修行当中呢!我的特级细胞是不安细胞的,这种不安来自对自身重要性的不确定。他的特级细胞我猜想也是自尊。他怕别人不相信他说的,他做的。尤其是我不相信。他的工作不是特别出挑,但是他也想获得自信的感觉。他自尊的心理源头是什么呢?也是不够自信吗?但是他的情绪比我稳定的多。可能不自信的程度没那么高。

    因为不安,我会在很多事情上担心忧虑,会先确认好这个世界上没有我也可以,没有人在意我的大结局,去根据现实中捕捉的所谓证据去往前推演,以证明那个结论。当证明了之后我又会感到极大的恐惧,然后开始自我放逐,把自己缩在没人发现的角落。

    我明白这一切。现在跟哥哥讲述这些,他也十分清楚我的问题。而现在就是等待一个个地雷的出现,并一次次去战胜它,直到自信确立起来。

    同时对自己的评价要更加客观,这样就不会给自己订立太高的无法实现的目标,避免陷入不相信自己的恶性循环。

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