尊敬的家长:
大家好!今日菜谱:
午餐:莲藕炒肉+鸡腿+萝卜肉丝汤
午点:面条
![](https://img.haomeiwen.com/i8601081/d019a027c92efc5a.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i8601081/451fcd1b27b218f2.jpg)
莲藕:性味甘寒,藕食可以清热润肺、消淤凉血;熟食能够健脾补胃、养阴润燥。
![](https://img.haomeiwen.com/i8601081/54f458b040f800d4.jpg)
萝卜:增强机体免疫功能,帮助消化,帮助营养物质的吸收,防癌抗癌。
午点:面条
![](https://img.haomeiwen.com/i8601081/c51a3df9c221e835.jpg)
尊敬的家长:
大家好!今日菜谱:
午餐:莲藕炒肉+鸡腿+萝卜肉丝汤
午点:面条
莲藕:性味甘寒,藕食可以清热润肺、消淤凉血;熟食能够健脾补胃、养阴润燥。
萝卜:增强机体免疫功能,帮助消化,帮助营养物质的吸收,防癌抗癌。
午点:面条
本文标题:小明星蒙正园菜谱(2018.3.6)
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