轮回即拯救

作者: 麦兜响当当铛铛 | 来源:发表于2020-05-19 13:46 被阅读0次

今天上午“碰巧”两件事接连着发生,类似事件在我的身上不断重演、轮回。

就像一个心灵按钮,引爆了我的情绪火药库,之前没有处理好的功课,会不断让我遇见,逼着我面对、看见和处理内心积压的情绪,否则“命中注定”还会有下一次的重演与轮回。

今天一大早,老公和我说,他已向他的弟弟承诺,把亲戚送的家里不用的牛皮席给他弟弟用,说完就拿着牛皮席走了。这样没事先和我商量通气的事情在我家里不断发生,我们经常会因类似事情争吵。

今天我一样经过一番思想斗争,大脑里一个声音告诉我,算了吧,他已经许诺给他的弟弟了,这点事情不要弄得亲戚之间不愉快;另一个声音说,你从来就是在家里无关紧要的人,这点小事事先和你商不商量无所谓;一个声音说,老公做事一贯偏向他自己家,为什么就不能把东西送给我的妹妹用?一个声音说,他上次为了给他弟弟买房贷款,把家里房产证拿去抵押,也没事先和你打招呼……

经历了十几分钟这一番内心的聒噪和较量,我给老公打电话,说因为他事先没有和我商量,那这件事情就办不成,让他把牛皮席拿回家。老公气鼓鼓的对我说:你学再多心理学书籍和课程也没用,依然是个问题小孩!家里一些事情你也同样事先没和我商量。我偏向自己家,因为你家不值得。

与以前相比,我今天愤怒的情绪少一点,言语没有以前那么激烈刺耳,但今天一大早仍然与老公不欢而散。

紧接着我到了单位,又一件事情在我身上再次重演。领导把一件其他年轻同事都推诿、不愿做的事情安排我来做。我和领导说,我年龄大了,眼睛老化得厉害,看字模糊,最近一直颈椎疼,不适合从事这项任务。领导听了不悦,音量也提高了一些,我建议领导能否统筹安排工作,并对领导对我的照顾表示感谢,这件事就暂时搁置下来,没有结果。接着领导又安排我出差两周,说其他同事孩子小,需要照顾家庭,不便出差。我说这次出差时间正好在月底的最后两周,我手头上有三件事情必须在本月底之前完成,时间上不巧撞车了,若出差时间能推迟一些或有下一批出差任务,我是可以去的。

以前多次发生别人认为不重要、不愿意干的琐碎工作,领导就会安排我去做;虽然我工作挺认真负责,但我已接手的工作,会“被别人抢”,成了别人的工作。胳膊拧不过大腿,我之前虽内心忿忿不平,但仍会忍气吞声、逆来顺受听从领导的安排。

自认为在原生家庭里,我是可有可无的人;在单位我是没声音、没图像的人,一般人提起我会没有什么印象,是让人一时想不起来、易被遗忘的人。

我发现,旧有的循环模式是:低自尊、低自我价值、自己不喜欢自己——低能量、胆怯、不敢表达——内心指责别人侵犯了我,压抑情绪或爆发——我要么逆来顺受自暴自弃,进一步验证了自认为自己很糟糕;要么报复回去——关系疏离或崩溃——自我认知更低了。

有句话:思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。现在我知道,这些事件通过单曲循环的轮回提醒我,这是我要完成的功课,是我自己的选择,与他人无关。

轮回即拯救。前半生老实巴交、稀里糊涂、不断轮回的五十年,愚钝的我年过半百,在知天命之年才有些许觉醒和变化,看看我是谁,现在我能表达出一些想法,而不是像以前那样将所有话咽在肚里。成长之路上,亡羊补牢,人生功课从每一天开始。

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