还记得以前,我当班委的时候,事情没做好,我的老师对我发了一通大火,其中有一句话,特别伤人,他说,我觉得你好像只是挂个名,没有真的在做事。
因为一件事没做好,就否定我所有的付出和努力,真的太不公平了!
盛怒之下,就是容易说出伤人的话,现在的我,需要常常自省,为什么要发火?发火说出的话合适吗?为什么总是被情绪操控?总是要暴跳如雷?有没有更好的办法来解决这个问题呢?
自我的修炼,一直都在进行,管控自己的情绪,不伤人才能不后悔!
还记得以前,我当班委的时候,事情没做好,我的老师对我发了一通大火,其中有一句话,特别伤人,他说,我觉得你好像只是挂个名,没有真的在做事。
因为一件事没做好,就否定我所有的付出和努力,真的太不公平了!
盛怒之下,就是容易说出伤人的话,现在的我,需要常常自省,为什么要发火?发火说出的话合适吗?为什么总是被情绪操控?总是要暴跳如雷?有没有更好的办法来解决这个问题呢?
自我的修炼,一直都在进行,管控自己的情绪,不伤人才能不后悔!
本文标题:别让你的情绪伤人
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