拖延症就像恶魔，正在渐渐地毁掉我们美好的生活，饱受折磨的我们总是渴望做出改变，却难以真正摆脱拖延带来的困扰。
谁说手脚勤快的人就没有拖延症？
拖延症的原因，有些时候是因为懒，有时则是因为焦虑。
一方面可能要做的事情本身有自己不想面对的因素，比如要和讨厌的客户沟通，要写论文但是自己并不喜欢。
另一方面，一旦我们开始去做，就要面临做错、做不好的风险。所以害怕遇到不好的结果，或者想绕开别人的评价，我们干脆放弃行动，毕竟不做就不会错。
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谁说手脚勤快的人就没有拖延症？
拖延症的原因，有些时候是因为懒，有时则是因为焦虑。
一方面可能要做的事情本身有自己不想面对的因素，比如要和讨厌的客户沟通，要写论文但是自己并不喜欢。
另一方面，一旦我们开始去做，就要面临做错、做不好的风险。所以害怕遇到不好的结果，或者想绕开别人的评价，我们干脆放弃行动，毕竟不做就不会错。
严重拖延症，拖延症，拖延症 发现我自己有如此拖延症
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
我有严重的拖延症。 我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症
2月20日阅读《终结拖延症》全书。 我见: 拖延症主要有，期限性拖延症、自设障碍拖延症、分心拖延症。 战拖方法: ...
4.26《终结拖延症》 1.拖延症分类：①期限拖延症 ②个人事物拖延症 ③简单拖延（可以顺便办的事情。回微信。）④...
想一想你中枪了吗？ 一、什么是拖延症？ 二、你有拖延症吗？ 三、拖延症的危害 四、如何对抗拖延症 一、什么是拖延症...
拖延症，拖延症，拒绝拖延症。 空有上进心与自律行动派之间相差一个拖延症，如果想要华丽转身，首先要解决拖延症的问题。...
一，拖延症的有几种表现 期限拖延，自我设限，分心拖延 二，拖延症的并发症 三，如何战胜拖延症 从认知，情绪，行动几...
本文标题：拖延症
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gyfmoltx.html
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