惊蛰（拼音：jīng zhé，别称：启蛰，英文名：Awakening of Insects）是二十四节气中的第3个节气，[1]也是仲春时节的开始，时间点在每年公历3月5日-6日之间，[2]太阳到达黄经345°。在二十四节气之中，惊蛰反映自然的是生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象，它是古代农耕文化对于自然节令的反映，在农忙上有着相当重要的意义。
“蛰”，指“藏伏”，昆虫入冬藏伏土中；“惊”指“惊醒”，天上的春雷惊醒蛰虫。所谓“春雷惊百虫”，是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。在古时惊蛰当日，一些地方人们有用清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶“蛇虫蚊鼠”和霉味，久而久之渐渐演变成惊蛰打小人驱赶霉运习俗。此外还有“蒙鼓皮”“吃梨”“祭白虎化解是非”等习俗。[3][4][5]惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。从中国各地自然物候进程看，由于南北跨度大，春雷始鸣的时间迟早不一。“惊蛰始雷”仅与中国南方部分地区的自然节律相吻合。[6][7][8]
宋代范成大《秦楼月·浮云集》说：“浮云集，轻雷隐隐初惊蛰。初惊蛰，鹁鸠鸣怒，绿杨风急。玉炉烟重香罗浥，拂墙浓杏燕支湿。燕支湿，花梢缺处，画楼人立。”元代仇远的《惊蛰日雷》：“坤宫半夜一声雷，蛰户花房晓已开。野阔风高吹烛灭，电明雨急打窗来。顿然草木精神别，自是寒暄气候催。惟有石龟并木雁，守株不动任春回。”[9]
——百度百科的介绍
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
二十四节气是我国作为农耕文明的节气指南，是节令气候的典型标准，具有非常重要的参考意义和价值。
从立春到雨水，再到惊蛰。
天气的时令也从寒冬腊月初步向又一轮向阳春天大步迈进。
春雷始震，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫，又一轮生命的更替演续的开始。
——力 2024年3月5日 甲辰年惊蛰 周二 阴
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