周总结

不知道该怎么总结这一周的经历，发生好几件事情，感觉到的就是很累。

前半周很多琐事，身体很累。没能放松下来，一直在逃避安静下来，很烦躁。能感觉到自己在烦躁，也能意识到自己对想要压制烦躁这件事的隔离过程。做的不好的是，不是及时喊停，而是黏着老公让自己安静下来，看着自己又无力又折腾又狂躁又纠缠最后又突然沉默。躺在床上不动，但是这些过程一个没少。

后半周参加了助教3阶，同时经历了一件很难承受的事情，是人生中第一次遇到的头等大事，和这件事比起来，什么工作不工作的，朋友不朋友的，吃饭不吃饭的，都不重要了。这件事让我重新思考了我的人生角色，改变了价值观的排序。虽然最害怕的阶段过去了，但是心有余悸，也没有停下来感受这个沉重的分离，只想抓，又知道抓不住，什么都做不了。很多复杂的情绪都控制不住得冒出来，没有力气直接去揭开，还需要时间，只能一点一点去尝试。