一岁前的婴儿，处在“不分你我”的共生期，和母亲一体。此时它需要母亲大量的亲密回应和及时抚慰。这一阶段若充分满足了婴儿，那它便会逐步自然分出“你我”。反之则不行。
然而，我们很多婴儿在共生期体验到的是大量的孤独和恐惧。严重摧毁婴儿心理健康的基础。等这样的孩子长大之后，做了妈妈，她们一样会缺乏情感回应的能力。这样就导致集体心理发展水平都停留在共生期。
“共生期”的表现就是共生关系，即追求控制，以弥补一岁前因妈妈不受控制引起的痛苦。界限对于共生自我来说，是一件要命的事情。
比如一个对孩子各方面有要求的妈妈，你让她放下对孩子这些要求时，这妈妈的内心一定会很难受，犹如一万只蚂蚁在吞噬着她一样。
也就是当对方没有活成我想要的样子时，你还让我别干预，那我的内心会无比煎熬，觉得失控、感觉到恐惧，会焦躁不安，会不知所措。
然而请你试想一下，如果你身边有这样一位妈妈，不分你我，又极度焦虑，你能安心进入你自己内心空间发展学习能力吗？有主动学习的能力和动力吗？估计很难，你也会心神不定吧，因为母亲在不断吸取你的能量。
因此，作为母亲一定要学着：看见自己，做好自己，活出自己，也相信孩子不会差到哪儿的，至少你不会再去吸取孩子的能量，相反，会给予他积极宽松的环境，引诱出他们的内驱力。
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