每天瑜伽

对于瑜伽的喜爱不是一天两天了，回想起来好多年了。从2012年开始有印象，那次练完瑜伽做休息术的时候睡着了，感觉特别舒服，因此印象也特别深刻，就当作瑜伽走进我生活的开始吧。当时发生在昆山花桥，自己在家跟着书练习。

没几次，后来就记不清楚了，估计也就不练习了。瑜伽一放就是N年，直到2019年，五一南太行徒步回来，我就在大众点评上搜索北京马连道附近的瑜伽馆，各种预约去上体验课，基本都是十几块钱一次，成本不大，可以熟悉瑜伽馆环境和老师，了解收费情况。

后来一块钱在茶马大厦体验了印度人创始的瑜伽馆，一下子被老师的专业、课堂的唱诵和休息术等等吸引住了，多年的瑜伽情怀被勾引出来，抱着试试看的心情先报了一个月，怕自己不能够坚持，学费1600元。上课频繁，一周上个七八节，一个月后深深迷恋，继而又报了一年，加上老学员搞活动，学费7600元左右，自此开始了瑜伽之旅。

在坚持中热爱，在热爱中更加坚持。如果早知道收服我的是瑜伽，何不在刚开始就系统学习。坚持下来，一心只追求瑜的学习深度，瑜伽带给我的改变将是奠定最美身材的基础，没有后来的瘦下来又胖回去始终瘦不下来。可是人生没有假如，兜兜转转一圈下来，各种尝试过，我还是最爱瑜伽。

可见专注一件事情是多么重要，什么都学习，什么都学不会。十鸟在林，不如一鸟在手，当你把瑜伽研究深透做得比别人好很多的时候，你一站就是活招牌。