6.1-6.8
运动
跑步 4
瑜伽 4
学习
晨读 6
听书 11本
每日复盘5
专业 学习 6h
一年三百本 6
阅读 4h
1000天写本书 4篇输出
收获
周一到周五可以保持高效学习1小时，黄金一小时成形
上周读《亲密关系》收获很大，今天写一篇文章
每天很充实，也很快乐幸福，这样的生活真好。思想也在成长，学习亲密关系奥秘，探索自己内心，更加了解自己。
反思
看到别人的100％会焦虑，但我知道我需要弹性。周末就是什么都不干，好好陪家人爱人，享受生活。这样，在周内会更加努力。
我适合这种模式。
我不适合100％，会焦虑，会自责，会放弃。
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本文标题：6月第三周复盘
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