马克思先生曾云：经济基础决定上层建筑。今年是马克思诞辰200周年，为了纪念马老（皮这一下很开心），本文作为美容部分的开篇之作，咱们先来聊聊美容护肤的经济基础—清洁。
为什么说清洁是美容护肤的基础呢？因为如果你清洁没有做好：
你可能会面色暗沉，晦涩无光。
你可能会冒痘发炎，会长出极难根除的闭口。
你可能买了1000块的精华却只发挥了500块的效果……
总之，清洁作为护肤的第一步，不仅为肌肤健康提供了基本保障，同时也影响了后续保养的吸收能力，称之为美容护肤的基础建设，实至名归。
话不多说，干货奉上。
01 日常清洁
现代社会污染加重，雾霾沙尘传染病且不说，每天对着电脑和手机的你，知不知道屏幕其实是个超级吸尘器？
身处在这种环境下，每天的清洁步骤必不可少，而日常的清洁产品最常见的就是洗面奶或洗面皂。
护肤品本就是甲之砒霜，乙之蜜糖的东西，洗面奶或洗面皂也要根据大家自己的诉求来选择。三旬少女不说教不推销，重在分享。这里就跟大家分享两个我自用的清洁产品。
美丽加芬氨基酸温和洁面乳
这款回购次数已经数不清了，偶尔喜新厌旧想换其他的，因而尝试了各种大牌产品，但是综合表现真的不及美丽加芬这款洗面奶。每次都是开开心心地拆了新的，用了一次就想着赶紧用完换回我的加芬妹妹。安利给身边的小伙伴后，也是谁用谁说好~
■ 优点：
1. 氨基酸表活，不含皂基，每天使用也不会刺激皮肤，敏感肌和干皮亲妈。
2. 泡沫丰富，简单冲洗就会很干净。我不喜欢那种洗半天也感觉洗不干净的洗面奶，都说了是用来清洁的了，还那么难洗这不是找茬嘛。
3. 洗完以后不假滑也不紧绷，亲测简单的眉妆和口红都可以完美清洁（不过化妆的妹子还是建议认真卸妆，我通常把这款洗面奶当做卸妆的收尾）！
4. 最重要的是，它便宜啊！淘宝100g 2支大概是69RMB，活动的时候更是买到过49元两支！四舍五入根本不要钱啊！
■ 缺点：
我这么挑剔的人居然想不出来缺点……实在要说的话，大概就是天天用容易烦吧……
Erno Laszlo/奥伦纳素海泥洁面皂
奥伦纳素的品牌历史将近百年，在好莱坞很受欢迎，据传奥黛丽赫本曾说：“我的美丽50%来自我的母亲，50%来自Erno Laszlo”。但这个品牌在国内也就是这两年才慢慢有点名气，这款洁面皂就是他家的明星产品之一，成分中包含死海泥，去除角质和吸附污垢确实是一把好手。
■ 优点：
1. 控油，非常控油，但是不适合我这样的干皮，洗完以后会觉得紧绷，不过为了去闭口，还是坚持把它用完了。
2. 去黑头和闭口效果不错，配合他家的冰白面膜，敷完后毛孔看起来也变小了很多，真如剥壳的鸡蛋一样，洗掉面膜的那一刻确实有惊艳到我。
3. 很耐用，太耐用了，一度觉得可以用到天荒地老……
■ 缺点：
1. 泼水疗法太麻烦，对于我这种懒人，仪式感真的是种累赘，我只想做个朴素的猪猪女孩好吗！
2. 贵。300多一块皂，肉疼。
02 卸妆
如果你有化妆或使用防晒产品，那就一定要卸妆！一定要卸妆！一定要卸妆！按理说防晒是每天都要用的，所以卸妆也是每天必备的，哈哈。
卸妆产品通常可以分为三类：卸妆乳/卸妆膏，卸妆油和卸妆水。
卸妆乳和卸妆膏，我还没有找到非常适合的产品，所以暂时不给大家分享太多。
卸妆油，真是我人生的痛，不死心地尝试了Fancl，植村秀，黑龙堂等各种网红，但我一张干皮还是极易闷痘。最终，还是决定和卸妆油say byebye了。
卸妆水，算是我最常用的卸妆产品了，照例分享一款最喜欢的。
美宝莲眼唇卸妆液
多年网红产品了，红有它红的道理。我家里长年囤了大小两种容量的卸妆水，在家用大瓶，旅行的时候就只带一瓶40ml的便携装，全脸都可以拿它来卸。
■ 优点：
1. 卸妆能力强，速度快，不刺激（其实这就够了啊不是吗）。
2. 便宜。天猫旗舰店150ml两瓶套装卖118RMB，还送两个40ml的小瓶。
3. 陈伟霆代言。哈哈哈，迷妹如我。
■ 缺点：
用的有点快，可能我需要一个500ml装…..
03 深层清洁
即便是每天认真洗脸和卸妆，还是会有老废角质不断代谢，毛孔深处也会有彩妆或污垢的残留。为了彻底地让肌肤呼吸和吸收营养，定期的深层清洁就必不可少了。
对我而言，深层清洁的功课无外乎“按摩”和“清洁面膜”。
按摩
作为干性敏皮，我对磨砂膏一类的按摩产品是绝对say no的，废旧角质要清洁，新生的健康角质却要保护好。
所以我会选择一些按摩油来替代，比如保湿的荷荷巴油和万能的椰子油，油类可以起到润滑和溶解彩妆油脂的作用，而按摩则可以带走老废的角质。
关于按摩手法，我看过一些美妆博主的分享，基本原则都是要提拉，要对抗地心引力，但是力量各不相同，有轻柔派，有呼巴掌派，也有搓到红肿才罢休的……经常看的胆战心惊，我总觉得，那毕竟是自己的脸啊……
我的按摩手法到没什么特别，力量也基本适中，沿着脸部轮廓向上即可，唯一的重点是时间不会太长，一般在5分钟以内，毕竟我容易闷痘。
清洁面膜
泥类面膜是清洁面膜里最常见的，但是很多都蛮刺激的，我个人还是偏好温和一些的，给大家介绍两款产品。
DMC欣兰冻膜
这款是竹炭面膜，不属于泥类，但是竹炭也有很好的吸附作用。我大概用过三四瓶，后来找到更喜欢的，就决绝地抛弃了它，哈哈~不过总体来说，它还是一款性价比很高的产品。
■ 优点：
1. 清洁能力不错，可以把黑头白头都吸附出来，但是会残留一部分在皮肤表面，需要用粉刺针把这部分挤出来，这个步骤说起来恶心但做起来很爽，你们懂的~
2. 会变白。洗掉面膜的瞬间我觉得自己白得像纸一样！
3. 便宜大碗。225g的一大罐，代购价也就一百多吧。
■ 缺点：
敷的时间比较长，一般30分钟都不会干，而时间太短清洁效果就不够好。另外，强烈怀疑变白是因为长时间湿敷导致的水合作用。
IPSA美白亮肌面膜泥
IPSA最近出了很多明星产品，这款也是其中之一，主打成分是矿物海泥，颜色也是灰灰的粘土色，所以也叫粘土面膜。这是一款让我对IPSA好感激增的产品，也是令我换掉欣兰的原动力。
它有“干用”和“湿用”两种使用方法：
1. 干用（适合油皮）：取出适量（半边脸为4cm），打圈按摩，约5分钟后清水冲洗。避免眼唇附近使用。
2. 湿用（适合干皮和敏感肌）：取出适量（半边脸为4cm），加水打圈按摩，停留几分钟，最好不要超过10分。温水洗净。
■ 优点：
1. 清洁力优秀，高于欣兰。大部分黑头都能随着面膜洗掉。
2. 用时短，配合适当的按摩手法，几分钟就可以让毛孔畅快呼吸。当然时间太久，也会让皮肤感到紧绷。
3. 香味好闻，清淡的调香，不会真的像泥土哈~
4. 容易清洗。像洗面奶一样好洗的泥类面膜，这真的是我遇到的第一款。花十分钟敷面膜还要花十分钟清洗的那种，真的对懒girl不太友好。
■ 缺点：
1. 面膜质地确实像粘土，有微微的颗粒感，可能有些女孩会介意，但我个人觉得还好，没有很粗糙或很刺激。
2. 略贵。
按摩和清洁面膜我一般都是一周一次交替使用，也不建议大家太过频繁地深层清洁。皮肤需要健康的屏障，也请你细心呵护。
对于一般的肌肤，做好以上三个环节就足够了，但是对于问题肌肤，特别是一些疑难杂症，比如顽固的黑头、痘痘、闭口等等，其实都与清洁有关，这部分内容咱们下回再聊啦~
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