慢慢了解到，体验只能经历，不能想象
这周的经历让我体会到了两种感觉，当内心有被爱的感觉的时候，心理就会有底气，别人的评价就不重要。当知道自己最重要的是什么，做成与否就不重要
心理咨询的目的是通过一个稳定的客体，重新构建自己的性格，聊了几个小时之后，慢慢的也有了信任的感觉，可能也是称之为安全感的东西。
意识到这份安全感，就可以传递，性格慢慢的就变得温和了，也能够更愿意倾听他人，也更允许女朋友任性
仔细探究内心，也发现了一种稳定的陪伴，竟然是学习本身，记忆中它带来了安定和自信
意识到这一点后，考试成不成竟然也觉得没那么重要了，学习本身的存在就像一个朋友的陪伴，可以有共同的目标，却不想太工具化
继续去探索内心，感谢被看见，让我更有信心去重新认识自己，整合自己的力量，继续前行，加油
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