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观念14心赖原地,遇激不起,你是吸引来法则的懒人吗?

观念14心赖原地,遇激不起,你是吸引来法则的懒人吗?

作者: 彩歌转换 | 来源:发表于2020-05-07 18:06 被阅读0次

听了这篇文章,我不得不承认我是吸引来法则的懒人,而且是超级懒人!

1.学而不练      2.练而不坚      3.坚而不淀。

三条一个没有做到,唯一做到的就是坚持学习了,只能是做到了在知道的层面上,而行到和做到完全没有,这也是我目前能量还处于低频,实相改善比较少的原因!

1.学而不练方面。我有认真的做笔记,听音频,很多老师讲的也确实是知道了,一直遇到的问题就是知道了做不到,今天意识到了这在于没有练习,今后开始练习课后作业,十大基本功!

2.练而不坚。坚持学习做到了,之后还要坚持练习!

3.坚而不淀。一周看总结一次吧,跳出来看自己,回顾看自己的情绪变化,看手账博文,看让自己崩溃的事情是否还在,这周都做了什么练习,有没有感觉变好,跳出来检视自己,看结果有没有预期般位移!

目前让我崩溃的事情:想到男友家庭环境,总是心里不舒服,担心他的嫂嫂是否好相处,是什么样的人,担心他的妈妈是否好相处,担心两个儿子的家庭是否事情会比较多,容易生气,父母会偏向……

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