我的减肥计划
唉，我有一种不祥的预感。我的肚子，呜呜呜呜……说出来会很丢脸。我的肚子快要火山爆发了。我的意思是说，我的肚子快要爆掉了，太大了。你们想想，三年级80多斤是不是有点儿夸张？我就是这样的人。为了阻止肚子爆炸，我要减肥。怎么减肥呢？我有两种方法。第一种是节食减肥，原本要吃十个包子才能饱，那么我就吃七个。第二种是运动减肥，因为我是男孩儿，所以我做有氧运动减肥得快。最后还需要一个绝妙的减肥计划。
减肥计划是这样的:1．每天可以去楼底下的小公园运动。2．每天跟爸爸一起去打羽毛球。3．每顿饭只吃7分饱。
唉，方法想好了，减肥计划做好了。就怕我能不能坚持了。要是坚持的话，以后的我就有可能成为一个大帅哥。要是坚持不了，唉，那就是一个大胖哥。不行，我必须成为大帅哥，所以我一定要坚持锻炼，把减肥计划进行到底。
文/玄空子y 自从生了宝宝后，身材走样。再加上带宝宝的一年多的时间里，自己的心思全部放在宝宝身上，对于自己的身材管...
从小到大，我都不是个瘦子。唯一一次瘦下来也是托初中时候长个子的福，从来没有因为个人努力而成功减肥过。这一次，我希望...
我微信朋友圈的朋友们都知道，我从生完二宝小幼幼后，开始做了一件很坚持的事情--管理自己的体重和体型。作为一名专业的...
最近家里添了一台跑步机，我是下了很大的决心才将它带回家的，以此来督促我健身减肥，看着自己这几年从90斤逐渐增长了近...
在减肥这件事上，许多人是口的巨人，行动的侏儒，口号喊得震天响，恨不得让全世界人都听到，真正要减肥了，又会舍不得美食...
减肥目标:由62K减到52K 减肥时长：一个月 减肥方法： 1、节食减肥 每天早饭，午饭正常进餐，但不可多食，只吃...
新学期新开始，我要在我自身开始，我要在我减肥开始！我太胖了，长大后不好看，我决定要减肥。 减肥过程中我也要注重学习...
自从孩子上了小学，并且学校就在我家楼下，我的体重就一路飙升到了130斤，半夜都能听到滋滋长肉的声音!可是每年到了接...
唉，我有一种不祥的预感。我的肚子，呜呜呜呜……说出来会很丢脸。我的肚子快要火山爆发了。我的意思是说，我的肚...
期限:2019年1月1日~2019年3月1日 目标:从122斤减至107斤 做到以下几点: 1.均衡饮食，以素食为...
本文标题：我的减肥计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vqiteqtx.html
网友评论