美文网首页
心灵探索:自尊自爱

心灵探索:自尊自爱

作者: huajiayun | 来源:发表于2019-07-07 06:50 被阅读0次

自爱,与你经历的爱直接相关。它可以激发你的生命力,使你能够更好地去爱他人;它可以开启你的心扉,让你得到更多的爱。

如果我们活着,却不知道爱自己,就如同把自己放逐到一间孤独的、被剥夺了爱的囚室。

当你加倍爱自己的时候,就会激发出一系列新的个性特征:自信、自尊、乐观、活泼、开朗、大方,而这一切都将有助于你改善目前的处境,使你得到更多的爱。

记住,不要成为自我处境的牺牲品。你是唯一可以思考并做出决断的人,你的意识决定了你的生活。

事实上,许多人都未能做到好好地爱自己,甚至都没有认真想过这个问题。而学会爱自己,是使你摆脱困境——甚至是那些看上去无法控制的困境——的有效方法。不管你过去的生活模式是什么样,从现在开始,加倍地爱自己,善待自己,敞开心扉,聆听心灵的呼唤。

自爱与自负。

谦逊,意味着有自知之明。谦逊的核心在于实事求是。实事求是对我们非常重要。我们只有对自己有了清醒而正确的认识,才能清晰地辨别自爱和自负。视自我为头等重要,这是自爱;自我感觉总是良好,这是自负。自爱意味着关怀、自尊、责任和对自我的了解。一个人如果不爱自己,就不可能爱别人。

罪恶感的功用。

自爱的人不一定自信,自信的人也不一定自爱。有时候,我们甚至要通过不自信来获得自爱,因为我们只有在不自信时,才会去反思自己,认识到自己的不足,做到自知之明。相反,如果我们总是信心满满,总是自我感觉良好,我们就不可能反躬自省。心智成熟的旅程也是一个不断检讨、不断修正的过程。

当我们进行自我修正时,帮助我们产生羞愧之心的工具就是"存在的罪恶感"。为了生存,我们需要一定程度的罪恶感和一系列的悔悟。

如果没有罪恶感,也就却少了一种促使我们自我修正的机制。如果我们一直认为自己都很好,那么,我们就不能纠正自己那些不好的部分。

不破不立。

"破碎时刻"其实是一个非常痛苦的时刻。那时,你的良好感觉将荡然无存,感觉自己就像被撕裂了一般。这既是一个非常痛苦的时刻,一个令人伤心的时刻,同时也是我认为最好的时刻。既要爱自己又要认识到自己不够完美。所以,最重要一点就是要认识到,我们自身还需要在某些方面继续努力。

自己是无价之宝。最重要的就是自己,就是自己心灵的发展。

准备工作。自爱是最重要的事。

"如果不是你,那会是谁呢?倘若不是现在,那又是何时?"

我们要经常对自己说,"我们是多么重要,多么美丽,多么富有魅力,远在我们最疯狂的想象之上。"同时还让我们竭尽全力,教导其他人,他们是多么重要,多么美丽,多么富有魅力,远在他们最疯狂的想象之上。

相关文章

  • 心灵探索:自尊自爱

    自爱,与你经历的爱直接相关。它可以激发你的生命力,使你能够更好地去爱他人;它可以开启你的心扉,让你得到更多的爱。 ...

  • #30天专注橙长计划#~少有人走的路(思维导图)~bettie_

    少有人走的路3——与心灵对话 第二部分 心灵探索 第四章 自尊自爱 自爱,与你经历的爱直接相关。它可以激发你的生命...

  • 心智成熟的第五步:心灵探索

    自尊自爱 自知之明,是心灵探索的起点,没有这一起点,也就没有了心灵的旅程。自知之明始于谦逊,离开了谦逊,也就没有了...

  • 【日更DAY573】每日复盘

    1.脑子 阅读李中莹老师的重塑心灵这本书,看到了自信自爱自尊这个章节,一个人拥有了自信,才会自尊和自爱。那如何拥有...

  • 2019-03-04

    自尊自爱。 1、敢于追求独立自主,本身就是自尊自爱的体现。 2、自尊自爱不仅是接受挑战的动力,也是勇气的来源。 不...

  • 不懂得尊重别人,得不到别人尊重

    1、 在《重塑心灵》一书阐述中,自我价值是由自信、自爱和自尊组成。 自尊说白就是尊重自己的意愿,同时也要尊重别人的...

  • 恰如其分的自尊:什么是自信?

    自尊的三种成分 自尊分为自爱、自我观、自信。 三者相辅相成,其中,自爱是自尊的重要成分,自信又是自爱和自我观的结果...

  • 自尊自爱

    人本是创造爱并将爱传递给他人,这里就需要对自己重视、关注,但不能把过度自满的表现当成是自爱,过度的自满,认为自己什...

  • 自尊自爱

    如果你整天馅在内疚,羞愧,冷漠情绪里,陷在不断的自责中,就不能好好爱别人,也不能享受别人带给我们的爱。当我们爱自己...

  • 自尊自爱

    要学会自尊自爱,就需要自我滋养; 培养某种特殊嗜好,是自我滋养的有效手段。 17年,体育运动。

网友评论

      本文标题:心灵探索:自尊自爱

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vqivhctx.html