中午少吃一点

相关文章

• 

  少吃一点

  最近真的是很累，但是在很累的情况下，我的食欲并没有受到影响，相反的，我能明显的感觉到自己长胖了。 我真的很羡慕那些...

• 

  默默地努力下去

  想变瘦，变漂亮 多问自己，如果不少吃点，那些瘦瘦的衣服、鞋子怎么办？每天少吃一点，再少吃一点… 想变优秀，变更好 ...

• 谢谢你亲爱的女儿

  中午做了咖喱土豆，因为姑娘中午经常在学校吃饭，所以我一般午睡以后再吃饭，这样晚饭可以少吃一点儿。 今天照例也是这么...

• 

  中午一点

  每当中午的时候，就是到了吃饭的时候，早上可能会忘记了吃早饭，但是中午，常常记得，一天三餐，有没有经常吃一次饭的时候...

• 

  记录日常Day8

  早饭零食代餐，吃的有些撑，明天试试早起几分钟，通勤路上买早饭吃。 中午上称测了体重，降了一点，少吃一点真的会瘦，见...

• 2017-07-19

  2017，7，19 今早吃饭时牢记心力减肥法则，少吃了一点，中午一包营养餐，晚上水果，今天坚持的还好，^_^^_^...

• 

  少吃一点，不仅能够减肥还能省钱

  想要保持身材就要少吃一点主食，当然也不能不吃，就是少吃一点。 特别是晚餐的时候一定要少吃，晚餐要吃得早一些，不要超...

• 

  想给自己树一个flag

  减肥这件事是一个永恒的话题，体重总是忽上忽下的，少吃一点就瘦，多吃一点就胖，每天大量的有氧训练，少吃一点也...

• 

  每日一画 I 『原创』茶杯挤娃娃

  “你慢点呢，我们把咖啡都寄出来了！~~ 哎呀，都说了，最近你要少吃一点，少吃一点，你不听。” 杯子好像不对称了，原...

• 

  约定

  11点前必须睡觉，不熬夜 中午要午睡，至少半小时，一点半前起 吃饭七八分饱，晚上不吃夜宵，少吃垃圾零食 学习时专心...