前天，健身房的教练发信息给我：
“哥们，平时看你过来锻炼挺少的，工作忙的同时不要忽略你的健康。”
我回复道：
“谢谢”
他接着说道：
“这两天有没有时间过来？我带你练练。”
我非常高兴的答应了：
“好呀”
我在健身房经常只是跑跑步、出出汗，偶尔参加一下冥想课。
最近因为跑步方式不对，导致膝关节疼痛，已有段时间没去健身房。
膝关节的疼痛，让我意识到自己盲目健身，不仅效果差，还存在风险。
虽然Keep上有视频可以自学，但是无法判断做的是否正确、是否标准。
我按时来到健身房与教练见面。
先是测体脂率，和上次比较没什么变化，说明我近期的健身效果几乎为零。
然后他教了我几组简单的动作。
有教练指导的锻炼和自己锻炼，相差甚远，至少省去了摸索如何使用器械、如何锻炼肌肉群的时间。
练完几个动作，我才知道自己在锻炼时犯了不少错误，这些错误带来的损伤一时半会不会显露出来，直到像膝关节疼痛这样发出警告信号，我们才会意识到。
练完以后，教练带我去到休息室，我早有预感，他又要开始兜售私教课了。
果不其然，他开始给我看他私教会员们的变化，开始讲述私教的优势。
和当初一样的道理，和当初一样的套路。
但我没有和当初一样抗拒。
长期坐在电脑桌前，缺乏运动，饮食又不规律，都在逐渐掏空我的身体。
我内心是非常渴望通过健身来改善自己身体状况的。
但我还在犹豫。
我每个月的消费额度是3k，十多节私教课会将我一个月的消费额度瞬间降至负数！
我不再坚持“没钱也可以过得很幸福”的论调，因为一个月消费额度才3k，还得省吃俭用、精打细算，幸福早就不知道被淹没在琐碎生活的哪个角落了。
当别人锻炼完，用充沛的精力和时间去面对更加精彩的生活时，我还在纠结于如何才能正确使用器械、如何制定锻炼计划、如何处理不正确锻炼带来的身体不适。
即便如此，我还是想着如何省钱。
收入水平决定了一个人的格局。
我的存款足够支付这笔私教费用，但是我内心非常抗拒支付这笔费用。
因为我从小接受的教育便是节俭，我的父母一辈子都在奉行这一美德。
他们含辛茹苦的将我带大，让我接受更高的教育，但是我接受的一些新观念，和他们相悖。
父母辛苦了一辈子，积攒下来的钱不知道该怎么投资，害怕风险，更害怕贬值。
而我们知道最好的投资便是投资自己。
可真要投资时，脑海里“钱要省着点花”的魔咒，让我始终下不了决心。
原来，上一代的格局，也会影响下一代的格局。
我开始认真思考购买私教课的事。
我想起了一位住院的同事，脑供血不足，已经住院一周了，医药费自然不是个小数目。
我摸了下自己逐渐鼓起的小肚腩，20多岁，单身，本不应该和小肚腩沾边。
我清晰的感受到膝关节的疼痛，不由想起一位骨科朋友曾说起，有人因为经常跑步，最后去他们医院做膝关节置换。
于是，我做了一个“大胆”的决定，购买私教课！
我相信靠自己的努力，能够拥有一个精彩的未来，为此我不仅需要拼搏，还需要保持旺盛的精力和健康的体魄。
投资健康，对于我来说应该是一个正确的决定。
可我依旧有些怀疑这个决定。
我只希望我的孩子，将来不用像我这样犹豫。
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