记得曾经看张德芬的书时，第一次看到了这句话：亲爱的，外面没有人只有你自己。我还狠想了一阵子，似乎有点感触，但也就匆匆过去了。又跌跌撞撞的过了很多年，现在时不时去参加一些讲座和论坛，什么吸引力法则、心想事成、遇见最好的自己、突破自我等等，所有的这些学过一遍后，发现都会集中到一点上，就是提升自己，不管是从内到外还是从外到内，核心点是：所有的问题都是自己的问题。把自己改好了，所有事情就都好了。其实也就是自我修炼、修行。
现在再看这句话，认识更深了，我也比较认同这个观点，外面没有人，只有自己。比如有些人看到阴天心情就会跟着低落，可有些人任凭雨打风吹，该干什么就干什么，不会受到任何影响。又比如有两个情况相同的人，同时遇到了一件烦心的事，如果这两个人的观念不同，那么他们对待这个事情的态度和处理方法就会不同，最后的结果也会不一样。每次的不同，最终会使两个人的差距越来越大。马云曾经说过，人生就是不断选择后的一条轨迹。所以让自己在遇到困难和挫折时，能保有一颗积极的观念太重要了。
要做到这些，就需要从观念和认知上不断的进行提升，也就时自我修行，有本书的名字就叫《人生就是一场修行》，不断的内修自我，我们每个人都会终生走在这条路上。
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