我不知道的那些知识:
- 人不能够形成维生素C
- 人体最大的器官是皮肤
- 人的眼睛只有三种颜色受体:红、绿、蓝
- 耳朵的静纤毛是感知声音的东西，静纤毛是不会再生的。长期戴耳机会损害你耳朵静纤毛，慢慢地会造成听力下降。
- 人的唾液每天大概分泌1.5升。
- 肝脏可以再生。
- 吃咸容易高血压。因为盐分太多，你的肾脏会很累，累了以后过滤效果就没有那么好，它就会进入血液当中，钠含量提高，血压就会升高。
- 韧带和肌腱。肌腱和韧带都是结缔组织。肌腱是肌肉和骨骼连接起来的东西；韧带是把骨骼跟骨骼连接起的东西。所以，肌腱有弹性，韧带的弹性较差。肌腱基本上是肌肉的延伸，人们常说的筋其实就是肌腱。
- 骨骼比钢筋混凝土还要坚固。
- 骨头是体内没有瘢痕的组织。如果你摔断了腿，等骨头愈合以后，你无法分辨出受伤的位置。这没有实际上的好处，但骨头似乎就是希望完美。
- 人体有600多块肌肉，肌肉不用就会退化。
- 身体调温能力很强。人的体温在36－38度是正常的。人对身体的体温要求较高，但是人内在的身体调节温度有能力是超强的。
- 表面定率。体格小的人容易变得更幸运，不容易受伤。书中举了几个人的例子，很有意思。其中二战期间的英国飞行员－尼古拉斯·阿尔科·卡梅德经历过4800米的高中坠落、吸入大量氯气、从头到脚全部被喷上硫酸、被铁棍从高空砸过，都一次一次的恢复健康，一直到1987年，65岁的他安详地在床上去世。
- 还有一个神秘现象是打嗝。膈肌痉挛就会打嗝。有一个案例说，有一个人打嗝打了67年。
- 肠胃。人的消化道大概有12米长，女性稍微短一些，这些管道的表面积有2000平方米。肠道通过时间因人而异。总体来讲，男性从口腔到肛门的平均时间是55小时，女性一般是72小时。食物进去以后，在胃里大概4－6小时，在小肠大概6－8小时，剩下的都在大肠里集中。
- 大肠里消化的时候最主要的就是各种益生菌去消化纤维素。所以，我们要呼大量的纤维素。纤维素对于我们的大肠有很大的好处。
- 屁屁的问题。人体排的这个气含量非常丰富。大根最高50%的是二氧化碳，氯最高占到40%，氮最高占20%。比例因人而异，甚至因日而异（我觉得可能每个屁屁都不一样，呵呵！）
- 屁屁的气味主要是由硫化氢构成的。尽管硫化氢只占提出气体的百万分之一到百万分之三，但是它的味道特别大。不过很有意思的时，当硫化氢的浓度一旦升能致命的浓度反而闻不到了，反倒没有味了。
- 屁屁是可以引起爆炸的。
- 过度医疗。
樊登老师推荐：
- 关于免疫系统《我们为什么还没死掉？》
- 关于睡眠《斯坦福高效睡眠法》
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