第5篇 陈昱彤 来赛普健身私教续

        不知不觉来赛普学习一晃一个月的学习就要结束了。在这及紧张又快乐的学习中使我又多掌握的一些身体的知识的同时也认识了不少很优秀的孩子们。在他们身上及看到了青春的活力同时和他们聊天也有很多对社会的想法。

      同时在学习的过程中我每天早上还是定时练习瑜伽。也有的孩子很想了解瑜伽。当然我也是一个瑜伽的传播着。很愿意去传播。同时会发现所有的运动都是你中有我我中有你的。健身的运动前后都是要做拉伸的。这时候瑜伽的拉伸就派上用场了。

      不过这周状态不好。可能是运动量太大这里的人有多宿舍太吵加上空气不好反正各种原因吧。我生病放到了。发了两天烧了还不见好。这时候也是能量最低的时候。开始各种怀疑和否定自己的选择。但不管怎样我都会在健身这条路走下去的。同时我还要感谢我生病的这几天关心和照顾我的干女儿。还有虽然没教几天他瑜伽的小伙子也是给我买水果和问候我。让我刚觉到了人在外面还是有很多美好的人和事。

    就写到这吧。感觉又一轮发热像我袭来。浑身都烧了起来。头像要炸裂一样的难受。

感恩遇见。感恩瑜伽。

第5篇 陈昱彤 来赛普健身私教续