今天下午参加了一个沙盘活动，也是一次新的体验。
虽然以前上学的时候也玩过沙盘，但是好像机会不太多，毕业很多年后，就没有玩过了。
说来也神奇，这个活动的发起是一个手工工作室的小姐姐，她是搞艺术的，对心理学特别感兴趣，偶然的机会在网上认识了今天活动的带领者，一起策划了这次活动。
因为下大雨，我想着自己开车方便点，结果停车不方便，在附近找车位转悠了半小时，时不时一阵大暴雨的架势我本来都想说我不去了，还好，最后在附近找到车位，下车的时候雨刚好停了。
参加活动的时候也还在知识分享环节，没开始活动，还好没放弃，来参加了。
第一个互动环节，是看一张哪吒的卡通图片，描述他的10个特征。
就是这种投射的测试或者说是游戏，总让人感觉很有意思，因为“咨询师”可以根据这些词来说出你的投射，猜测你的状态，虽然也不一定准，但是总会有些泛泛而谈的东西，命中率高。
我写的词是：尴尬、孤单、坚强、倔强、乐观、机灵、勇敢、聪明、内向、洒脱、无所畏惧、敢于承担。
我又听到一些来自陌生人对的描述是我喜欢的词，“你们看她的外表就挺像她写的这几个词的，乐观、机灵、洒脱”，有点胡说八道但是让人很爱听的感觉。
“敢于承担对于你来说意味着什么？”
“对自己好一点，你会没那么孤单”
……
自己写的时候，感觉会比较难想到10个词，但是听到其他人写的词之后，会发现，人和人是真的很不一样呢，投射也真的很有意思。
当我们充满防御的时候，借助各种各样的工具，也许可以帮我们更容易地发现自己的潜意识？
什么沙盘、欧卡、绘画都可以让这个探索了解自己的过程变得更轻松有趣，不失为值得体验的尝试。
但是选对咨询师还是很重要的。
昨天活动结束后，我又留下来跟咨询师聊了很久，因为一开始迟到了，错过了他的自我介绍部分，就先看了一下，发现他才25，就觉得啊，啊，好年轻！看看学校，似乎也不是什么厉害的学校，马来西亚大学在读，可人在国内！如果说是深大的我可能还觉得更好一点。
就是很佩服他们这样的人，可以这么自信。
昨天写完描述哪吒的词之后，是选一个沙具表达自己的内心，明明前面都是各种自我潜意识的投射，最后的落脚点居然是放一个关于达克效应的视频，然后分享了一张认知曲线图。
让我觉得这个衔接很奇怪，不是很能理解。
图源网络-达克效应-认知曲线图
最后交流的时候，我也提出了这个疑问，真的有人会常常觉得自己很厉害或者不厉害吗，难道人对于自己的了解不是包含各个方面的吗，但是得到的回答我也没有很满意不记得他说了什么。
现在想想，可能是昨天我对于这个认知曲线图的理解狭隘了。这个理论的实验，来自于对知识的了解认知，但是当他变成了一个理论，就可以有更广泛的应用，这个认知，不光是对某些知识、新事物，也可以是对自己的了解和认知。
网友评论