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相比于身体的伤痛，心理的伤痛，让人更加难以控制和忍受。
心理学中的“理性情绪疗法”认为，不是事件导致了你的感受，而是你对事件的理解导致了你的感受。这句话强调了转变思维模式，对疗愈内心伤痛的重要性。
一方面要从源头去关心孩子的心理健康问题，另一方面对已经形成的伤害应及时弥补和修复。
某种程度上，生死能量的转换就在自己的一念之间，何去何从，主动权在自己的手里。
通过了解心理问题背后的故事，我们还应该学会自省，试着刻意练习克服暴怒情绪，以及学会使用非暴力沟通，在语言表达和肢体语言上，避免对他人造成伤害。
亲密关系中，要学会尊重体谅，相互包容和理解亲密互动，让孩子在充满爱和温暖的环境里，健康快乐的成长。
相比于身体的伤痛，心理的伤痛，让人更加难以控制和忍受。 心理学中的“理性情绪疗法”认为，不是事件导致了你的感受，而...
为什么要学习爱自己？ 因为，当您学会爱自己，您才会用爱自己的方式去爱孩子；当您学会爱自己，您才会用爱自己的方式去爱...
我有时候常常冒出这样的想法：对自己好一点，好好爱自己，别这么多要求了。工作差不多就得了，想喝奶茶就喝吧，垃圾食品偶...
从来不知道，爱还有语言 ，学会用爱的语言，幸福就来了。 还没有学习爱的语言之前， 我只会用自己习惯的模式指责家人，...
每个人表达爱各有不相同的方式，可以说，可以写，可以唱……我的姥姥，我的家人，总会用最朴实的方式，来表达对我浓浓的爱...
一、我学到了: 学会拥有爱的能力！只有自己体验到、感受到什么是爱，学会用积极的思维和方式爱自己，才能更好的给出爱！...
在昨天之前，想到家，内心的声音是：想到爸爸妈妈，知道父母是爱自己，只是不会用正确的方式罢了。 头脑里的画面：爸妈不...
每个父母都爱自己的孩子，我们会用各种的方式表达自己对孩子的爱。有时也想得到孩子的反馈，会用比较的方式来问孩子“我和...
【每日分享】我们爱自己的方式 向外界获取足够物质，以维持自己和家人的生存，这是爱自己的最基础的方式，这也是人类维持...
爱是 全然接纳一切如是爱是 让我身边的人按照他自己喜欢的方式去生活爱是 深深的理解与接纳，成为爱本身爱自己 爱家人...
本文标题：学会用正确的方式爱自己、爱家人
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