【组名】：心灵2组
【闻思】：《弟子规》第( 23)遍
【正行】：找优点
父母的优点：听到我们要回去，提前把被罩换好，房间收拾好！辛苦父母了！我爱您们！
先生的优点：开车送我们回父母家，自己回去上班！
儿子：
1.提大包小包让母亲少拿东西！
2.早起为我们做早餐，并且制作简单的午餐！
3.离开房间之前把房间收拾干净！
女儿：
1.用剩下的食材为我们做可口的晚餐！
2.拿到美食请妈妈先吃第一口！
3.自己的包包自己背！
【随记】
怀着空杯心倾听光晓老师讲《幸福家庭的基石--父母好情绪，孩子好未来》。空怀心听课却有不同的收获。今天听完课程，感觉自己接纳他人情绪的能力又提升一层，自己的转念能力、转念速度又提升了。学习让我明白我生气的不是俩孩子不认真学习，也不是这件事儿本身，而是我对这件事的感受和看法 。
【感悟】
每次学习都有不一样的收获，感恩光晓老师给我们这么好的课程分享。
【反思】
凡有一事不诚，必有一理不明 。没学习之前不知道自己为什么生气 ，学习之后就有方法解决。
【打卡始于2024年1月7日持续2024年 1月29日共( 23）次】
总结自己的二十五年，得出一个结论，负面情绪一定让事情有负面走向。看到别人因情绪失控倒致事件的负面走向，脸上时常难掩...
牵着蜗牛散步，不能嫌慢。不反复催促，不啰嗦，不发火，耐心等啊等啊。锻炼孩子，磨练自己。不大声，不吼，不催，不啰嗦…...
前些天买的电脑终于到，还没搞饭吃，就兴匆匆赶到快递点去拿，也要谢谢快递小姐姐，东西到了，就立马发微信给我，...
小时候，小朋友们都喜欢哭，喜欢笑，都是没心没肺的那种。这是这个年龄段的情绪。 读书那些年，少年少女们也喜欢哭，喜欢...
因为工作关系，认识了一位妹妹，性格直率，因为在同一栋楼，工作闲暇之余，有时来办公室找我玩。时间长了，也就彼此了解了...
有时候不是任何人说的话都是我们想听的，而我们说的任何一句话有时也会是别人不想听的，所以接受不同的观点和想法，理解别...
前几天，向老师在群里分享的情绪有关的知识，很受启发。 细细想来，每个人从呱呱坠地就会哭、会闹、会笑，然后渐渐学会喜...
人，不可能没有情绪。从我们呱呱坠地开始哭泣的那刻，我们懂得了哭泣。哭泣，也是一种情绪的表达，一种感情的宣泄。那时小...
一个人的厉害之处不在于有多大的能力，而是他能否控制好自己脾气。有时，情绪的失控会给我们带来巨大的伤害。 ...
人是一个复杂的矛盾体，好坏交织在一起，随着情绪的变化而起伏不定。成功的人都说，你不管在何时何地，都要控制好自己的情...
本文标题：情绪把控29/365
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vrkiodtx.html
网友评论