最近天天在小红书上看到一些减肥的笔记，以至于给自己喂了不少的毒鸡汤，我是一个比较在意个人外表形象的人，看着自己日渐圆润的身材，就入了这个坑。
今天是我实施的第一天，所有昨晚上我特意吃的很饱，那是就告诉自己“今晚就放纵下自己，明天开始就不能再吃了”。
我采用的是21天减肥法，最要靠饿，早餐吃了带小面包喝一瓶纯牛奶，午餐是一个桃子加一个水煮蛋，晚餐是一根香蕉。
一天下来我似乎没有饿的感觉，可能是我做完吃的太多的缘故，不过期间有许多次想吃零食的欲望，每当有这股欲望是，我都在心里告诉自己，坚持，坚持，再坚持，我是要变瘦的。我成功的忍住了，为了支持我的减肥大计，为此我特意换了手机壁纸，以此来告诫自己，还买了isdg的酵素辅助，这次我一定要减下来 不然就对不起我花的钱。
坚持，我要遇见最美的自己！
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