今日早餐:山药玉米糁粥,香蕉松饼,黄瓜拌豆干,煮鸡蛋,千禧果。加餐吃了酸奶菠萝坚果粒,也很美味!
周末了,娃说想吃香蕉松饼,家里正好有食材(香蕉,牛奶,鸡蛋,面粉),早上就赶紧做起来,只是我把蒸好的紫薯加入一点牛奶,做成紫薯泥,在两个松饼之间涂抹一层紫薯泥,这样一起吃,营养更丰富,也更有味道哦!
今日早餐:山药玉米糁粥,香蕉松饼,黄瓜拌豆干,煮鸡蛋,千禧果。加餐吃了酸奶菠萝坚果粒,也很美味!
周末了,娃说想吃香蕉松饼,家里正好有食材(香蕉,牛奶,鸡蛋,面粉),早上就赶紧做起来,只是我把蒸好的紫薯加入一点牛奶,做成紫薯泥,在两个松饼之间涂抹一层紫薯泥,这样一起吃,营养更丰富,也更有味道哦!
本文标题:儿童营养早餐5月16日
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