文/米兰
一个多礼拜没有去跑步流汗了，不是下雨就是身体原因，不然就是各种借口。然后，不动后遗症就出现了。
周末回了趟老家，发现今年的夏天天气时常伴随雷雨，身体开始在叫嚣了。不流汗真的不行，老妈老说我们运动是为了减肥，其实我想说，更多的是为了健康。
现代人常坐在电脑前办公，一坐就几个小时，眼睛累，身体累，又吹风扇，又吹空调，身体能好才怪。
自从喜欢上跑步后我发现，流流汗，疏松下筋骨，真的好爽，是多巴胺在作祟吗？晚上在公园转了好几圈，爽爽哒。
不管怎样，多运动是对的事，对的事多做。为了颈椎不要那么累，为了不要光涨瓢，为了身体的细胞代谢，多动动总是好的，不动后遗症很严重。
等花开
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