书名:《蛤蟆先生去看心理医生》
作者：【英】罗伯特·戴博德
阅读进度：第 5-7章（36-76页）
阅读用时：45分
金句摘抄：
1、大多数的父母会尽最大的努力来养育孩子，很少有父母要故意伤害自己的孩子。可是父母也是人，会不可避免的把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因遗传给下一代一样。所以孩子们要学会的是如何应对和防御因此而产生的后果。
阅读收获：
1、儿童的自我状态是如何形成的?
儿童自我状态，是由我们童年残留的遗迹搭建而成，包含我们小时候体验过的所有情感。当刚出生时，我们只具备几种最基本的情感。幼年时，这些基本情感逐渐发展演变成更微妙、更复杂的行为模式，这些行为模式成为自我的核心，融为我们自身的一部分，定义了我们一生的行为。而当我们成年后某些特定的情形和场景会激发我们的基本行为模式，让我们自动做出反应，所以我们会和小时候一样去行动和感受。
2、儿童的自我状态分为哪两种类型?
自然型儿童和适应型儿童
3、孩子的顺从行为是如何一步步产生的?
父母在养育孩子的过程中非常严厉和挑剔，在孩子看来，他们的父母非常强大而他们自己又非常弱小和无助，无法反抗父母，为了更好的生存，他们被迫顺从，不与父母争辩，照着他们说的去做，同意他们的想法，孩子们必须学习如何应对他们的父母，将自己的自然行为调整到最能适应父母现状的行为，就一步步产生了顺从。
4、适应型儿童如何处理愤怒情绪?
他们将愤怒情绪积压在心底，甚至意识不到愤怒；他们不敢承认愤怒，害怕受到责罚，将积压在心中的愤怒转化为内疚，对自己自责。
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