秋季进补宜滋阴润燥。秋天人们感到口鼻干燥、咽干喉痛、皮肤干裂,说明燥气消耗人体之津液,津液既伤,滋补津液就是秋季常...
秋的美景 秋季天气转凉,秋高气爽,正是收获的季节。人们由炎热的夏季转入凉爽的秋天。中医认为,秋天气候较为干燥,秋燥...
买铁皮石斛石斛,就找李敏 干燥的秋季,滋阴润燥是很多人的养生原则,那些具有滋阴养肺、润燥生津之功效的食物是秋季养生...
《朱丹溪抗衰养颜心经》 1.阳常有余,阴常不足 女人养颜的根本是滋阴,润燥。 多喝汤、喝粥、吃五谷杂粮、蔬菜水果、...
国庆长假刚结束,一场大雨就带来了秋天所有的寒冷。当然除了秋寒,更多的是秋燥。那些口燥咽干、 耳鼻上火的症状已经找上...
对女性来说,秋季的干燥对皮肤的伤害也是很大的,补气养血润燥都是女性秋季养生保健要注意的,针对秋季的气候特点,女性润...
秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火。 在这里为大家推荐一些适合秋天的好喝又...
饮食调养 秋季饮食调养的重点,一为润燥, 二为养肺。饮食上,根据燥邪性质的温凉之分,可食用相应的润燥之品加以调和。...
本文标题:秋季常喝汤 润燥去火
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