最近每天晚上看一期李松蔚老师的《循环提问》读书会的视频，一次一个小时，一共42次课，原来的读书会是一周一次，李老师用了10个月的时间带大家读了这本书。我做不到一周一次，就一天最多看一期，试试慢慢来，越学越有趣，大多数学员本身就是咨询师，我做为门外汉，去年第一次读这本书差不多是作为故事作为剧本来读的，这次经李老师一讲，就长了不少见识。“奇迹提问”和“悖论提问”在李老师之前的课和文章里都有提到过，这次是沉浸式讲解。内圈学员也都是年轻有为的咨询师，看他们讨论也很过瘾，我能不刷八卦，来听他的课，足以证明我的喜欢。
“奇迹提问”就象上次青和浪矢讨论的那样，“如果财务自由了，想过什么样的生活？”这个书的作者，西蒙常用的是：“有个好心的仙女来了，帮你实现了愿望”，如病好了、财务自由了、孩子爱学习了，然后呢，结果会是什么样的？具体的表现是什么？怎么算是“病好了、财务自由了、孩子爱学习了”，“病好了、财务自由了、孩子爱学习了”这些都属于“阴性目标”，即不具体，不好确定是否实现了目标；要把 这些阴性目标改为“确定的阳性目标”，怎么确定“孩子爱学习”，可以是孩子先完成作业再看电视；可以是喜欢看书；可以是对事物有好奇心；可以是写作业不用家长管；也可以是每天学习超过3小时你认为适合的标准，李老师举的例子我忘了，这个是我编的，哈，我想差不多是这意思，我觉得很好玩儿，就想玩一下。
“悖论提问”就更好玩了，拿孩子学习来说，问父母：假如现在世道变了，谁家孩子爱学习就要受到严厉地惩罚（或者如果孩子不学习就可以给满足你其它任何愿望），你会怎么做能让孩子失去学习兴趣？报更多的兴趣班，每天盯着孩子学习，每天和别人家孩子比，不能见孩子玩儿，不让看跟学习无关的书，是不是就是现在正在做的？
有个内圈学员问李老师：每次看你做咨询都很成功，自己做的时候经常失败，你能不能跟我们演示一下您失败的案例？李老师答：你这是对我“悖论提问”啊（如何把咨询做失败）。
我写出来太平淡了，老师的课上这个“悖论提问”玩了很久，让学员接龙“悖论提问”，评选出最优者。有一个是“如何让公司员工都不打疫苗？”（谁打疫苗扣谁钱、谁打不给谁升职....)
还有人提出“如何一直保持单身？”“如何让孩子一直驼背？”，自答：保持现状不变就可以。这是无效答案。
“如何一直保持单身？”背后是指“如何让别人远离我？”
“如何让孩子一直驼背？背后是指孩子不注意仪态，如果孩子不认为不好而只是父母认为不好，干预就无效。刚看到一个家长写的文章“每个人都在做最好的自己，要如其所是，不要如你所愿”，写得真好，做起来真难，哈！
没有青的表达能力，也没有芷兮老师的专业，算了，半天也说不清楚，就这样吧，等我听完课，看能不能再进步一点。
正经写点字对我太难了，不难为自己了，还是流水账记起！
每日记录 47
体重：58.2（不甘心，觉得是衣服重，把衣服脱了重称57.6，哈哈，多么会自欺欺人）
运动：30个深蹲，30*2哑铃
入睡时间：22：00
起床时间：5：00
其他：早上贤惠了一次，做了一次正经早饭，试做了南瓜丝饼，熬了小米粥。因为没出门锻炼，时间充裕，又一个晃晃悠悠的早晨，早早就上班了，以后可以多一些晃晃悠悠的时光。
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