网上有一张广为流传的表格，说假设一个人的一生平均有900个月，那么在一张A4纸上划出30×30的表格，每一小格代表一个月，每过一个月涂上颜色，你的全部人生就可以在纸上表示出来。
逝去的时间
那么你的时间还剩多少呢？自己算算吧。
今天我们不讨论这个表格本身的意义，因为时间的流失速度对每个人来说都是相等的。但时间对于每个人的价值是不同的，有的人平淡如水，有的人精彩纷呈，有的人沉迷玩乐，有的人实现自我。
你如何管理自己的时间呢？这里我们介绍一下柳比歇夫时间管理法：
苏联昆虫学家柳比歇夫用数学统计的方法56年如一日对个人时间进行定量管理，重点是对消耗时间的记录进行分析，使人们能正确认识自己的时间利用状况，并养成管理自己时间的习惯。《奇特的一生》这本书如实的记录了柳比歇夫是如何做到的。
奇特的一生：柳比歇夫时间管理法
下面是柳比歇夫的记录文字：
- 乌里扬诺夫斯克。一九六四年四月七日。
- 分类昆虫学（画两张无名袋蛾的图）–3小时15分分钟。
- 鉴定袋蛾–20分钟（1.0）
- 附加工作：给斯拉瓦写信–2小时45分（0.5）。
- 社会工作：植物保护小组开会–2小时25分。（1.2）
- 休息：给伊戈尔写信–10分钟；（0.1）
- 乌里扬诺夫斯克真理报 –10分钟；（0.2）
- 列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》–1小时25分。（1.3）
基本工作合计–6小时25分。
柳比歇夫的做法是：
（1）记录：准确地记录时间耗费情况。工作记实表，真实准确；
（2）统计：每填完一个时间区段后，对时间耗费情况进行分类统计，看看用于开会、听汇报、检查工作、调查研究、走访用户、读书看报等项目的时间比例有多大，并绘成图表。
（3）分析：对所花费的时间，根据自己的表现打一个分数，这个分数表示这个时间段工作的意义。对照工作效果，分析时间耗费的情况，找出浪费时间的因素。浪费时间的因素主要表现在：做了不该做的工作；做了应该由别人做的工作；做了浪费别人时间的工作；犯了过去犯过的错误；开会和处理人事关系时间过长等等。
（4）反馈。根据分析结果制订消除浪费时间因素的计划，并计划在下一时段。
那么我们来试一试他的方法，比如我昨天做的工作和所花费的时间如下：
1、早会：20分钟（关系到项目进度：打2分）
2、参加Jack的例会：30分钟（无意义的会：打0分）
3、选购理财产品：40分钟（是一笔非常重要的投资：打5分）
4、更新简书文章：1小时43分（持续日更：打3分）
5、整理自己的日记：25分钟（打2分）
6、和读者互动：10分钟（打1分）
7、和欧洲开项目例会：45分钟（项目关键会议：打4分）
8、 写演讲稿：50分钟（打4分）
9、和同事讨论技术问题：15分钟（打3分）
10、跟老板深入交谈：35分钟（打5分）
11、帮小孩选购礼物：20分钟（打1分）
统计
总计有效花费时间：6.55小时，得分32分
分析和总结：
1、昨天有效花费时间6.55小时，浪费30分钟在Jack的会上。自己应果断拒绝这种无意义的会。
2、昨天得分32分，不及格。原因：对自己的时间安排不够，下次适当多加一些任务给自己。
3、昨天没有花时间在健身方面，下次应该把跑步和游泳排入日程安排。
4、昨天和老婆没有沟通，明天应该抽点时间关心老婆的工作和想法。
可视化你的时间，最重要的在于坚持，只有坚持记录你的时间，你才会真正体会你的时间哪儿去了？你的时间价值如何? 如何更好的管理你的时间？如何更好的做计划？
顺便说一下，给自己的时间打分，你可以有自己的方法，我的方法是：自己的每个小时满分记10分（也就是1分钟记0.6分），这个小时的价值系数是0%~100%（根据你的表现）。
比如说我今天8点到9点开会，这个小时是有效花费时间，记10分，但是开会效果很一般，自我满意度只有50%，则这个小时我的得分是10*50%=5分。
像昨天我的总得分是32分，跟我自己比较属于比较差的，说明昨天我过的很不充实。
通过每天给自己的时间记录和打分，你就可以大概知道自己时间的价值了。
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