如今昼长夜短，晚上收拾完了，常常就过了九点半，再刷牙泡脚，也就快十点了。
这点时间，写篇小日记，或写几百字小说，十点半关灯睡觉。
然而，这个时候我很手欠，时常点开头条看看新航母的消息，或读两篇军事文章。略一耽搁，就过了十一点。
这种情况，偶然一次两次还可以，万不可形成习惯。若是睡眠不足，那就是给自己找病了。蒋坤元和蒺藜二位老师的发病为我敲响了警钟，他们有自己的工作，出于对文学的热爱，只好挤时间追求梦想，一个早起，一个晚睡，时间长了，身体就吃不消了。
我经常提醒自己，要保持八小时睡眠。晚上睡不后，午觉补上。只要睡眠不耽误，就出不了大事。
明显觉得，最近睡觉少了，左算右算，晚上和午觉，加起来不足七小时。
我很担心。
神经线疼一直没好，读文章时想不起来，洗脸的时候却不敢碰左眼眉，只有在这个时候，才深深后悔关灯后看手机的事。
唉，我怎么就没改性呢？
睡觉少了不好，熬夜不好
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本文标题：睡觉少了
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