在一项新的研究中,斯坦福心理学家研究了为什么不同的人对让人心烦意乱的情境有不同的反应,了解到人们的动机在他们的反应中起着重要的作用。
他们的研究发现,当一个人想要保持冷静时,他们不会在意愤怒的人;但是如果他们想要感到愤怒,那么他们就会受到愤怒的人强烈的影响。根据研究人员进行的一系列实验室实验结果,研究人员还发现,当人们得知其他人也和自己一样心烦意乱时,那些想要愤怒的人也会变得更加情绪化。
他们的研究结果发表在6月13日的《实验心理学杂志:综合》(Journal of Experimental Psychology: General)上。研究结果显示,人们对自己的情绪受到别人情绪影响的控制力比预期的更强。
斯坦福大学人文科学学院(Stanford's School of Humanities and Sciences)心理学教授詹姆斯·格罗斯(James Gross)说:“我们早就知道,当人们感到无助时,往往会试图控制自己的情绪。而这组研究表明,人们也可以调节自己受他人情绪影响的方式,从而扩展了这一观点。”
其他人如何影响我们的情绪?
为了了解人们对令人心烦意乱情境的反应以及对周围其他人的反应,研究人员对107名参与者进行了一系列实验室研究,以了解人们对政治事件的愤怒程度。该团队还分析了2014年密苏里州弗格森警察枪杀迈克尔·布朗(Michael Brown)的事件近1900万条推文。
在实验室研究中,研究人员向参与者展示了一些可能引发心烦意乱情绪的图片。例如,焚烧美国国旗的人,以及美国士兵虐待伊拉克阿布格莱布监狱囚犯(虐囚门事件)。研究人员还告诉参与者其他人对这些图片的感受。
研究人员发现,那些不想那么愤怒的参与者更容易受到情绪平静的人的影响,而不是愤怒的人。而那些想要感到愤怒的参与者也更容易受到他人愤怒情绪的影响,而不是情绪更平静的人。研究人员还发现,当这些参与者知道其他人也有相似的情绪时,他们会变得更加情绪化。
该研究的主要作者、斯坦福大学心理学博士候选人阿米特戈登伯格(Amit Goldenberg)说:“人们感受或不去感受某种情绪的动机程度,可以预测他们接触其他群体成员的情绪时,他们会受到多大程度的影响。”
社交媒体上的情绪影响
研究人员还研究了,情绪如何在社交媒体上发挥作用。他们关注的焦点是2014年密苏里州弗格森迈克尔·布朗被枪杀后Twitter上出现的骚乱。
研究人员在分析了近1900万条推特帖子后发现,与更弱、更平静的反应相比,推特用户更容易受到人们在社交网络中更强烈情绪的影响。他们还发现,当推特用户对与他们之前的反应情绪强度相似的推文做出回应时,他们会放大自己的情绪,比社交网络中的其他人表达更强烈的愤怒(这也许是为什么有这么多网络喷子的原因之一)。
该研究的作者,斯坦福大学心理学助理教授贾米尔扎基(Jamil Zaki)写到:“随着社交媒体的使用,人们在网络平台上不断接触他人情绪的社会维度,尤其是对社会政治事件的反应,变得越来越重要。”
把情绪当成一种工具
戈登伯格说:“研究人员在很大程度上认为,人们的情绪会无意识的、自动的受到他人情绪的影响。而他团队新的研究对这一观点提出了挑战。”
戈登伯格说:“我们的情绪不是被动的,也不是自动的。它们只是一种工具。我们有能力利用我们的情绪来实现某些目标。我们表达特定的情绪来说服他人加入我们的集体。在社交媒体上,我们用情绪向他人传达我们关心群体问题的信号,以确保别人知道我们是群体的一部分。”
为了理解人与情绪之间的关系,我们还需要做进一步的研究。戈登伯格说,进一步研究的话题是:人们想要看到和体验周围某些情绪的欲望,是否是他们选择朋友和周围其他人的核心。
戈登伯格说:“控制情绪最好方法似乎是从选择环境开始的。如果你今天不想愤怒,一个方法就是避开愤怒的人。然而是否有些人对强烈的情感有着根深蒂固的偏好呢? 这将是我下一个的研究问题。”
参考资料:
Amit Goldenberg et al. Beyond emotional similarity: The role of situation-specific motives., Journal of Experimental Psychology: General (2019). DOI: 10.1037/xge0000625
作者信息
编译作者:喵君姐姐
校审:Simon
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