我是樊登读书会侯马分会李潇婵,今天是我在樊登读书会第902天,我的使命是和樊登老师一起影响全国3亿人读书,倡导全民阅读共建书香侯马,让读书点亮生活,每年一起读50本书!我的目标是影响侯马三万人成为樊登读书会会员,2018年先破1000个会员,我的愿望是在侯马打造一个有爱有温度的书店,让爱可以流动传递起来!(这是我的每日一篇为自己赋能的文章第92篇)
前几天的重庆公交车坠江事件,让我们为车上失去的人惋惜,更要为事情的起因而进行思考,认识的情绪才是生活中的隐形杀手。
生活中难免会遇到烂人和烂事儿,但是该如何处理才是最重要的,不纠缠,是最好的处理方法。
生活中,有时太多的低层次的巨婴横行,满身痞气,习惯把别人当成自己的出气筒。我们如何去管理好自己的情绪呢?建议大家读一下我的《情绪为何总被他人左右》
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一、要命的四种情绪
二、关于B——你为什么会被牵着鼻子走
三、怎样应对这三类病态的思维方式
四、通过练习让自己形成四个步骤的好习惯
扫码可以一起来学习!
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