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2018-09-08运用催眠解决在nlpper中评判等情绪

2018-09-08运用催眠解决在nlpper中评判等情绪

作者: 选跃 | 来源:发表于2018-09-08 16:32 被阅读0次

坚持每周一次nlp运用和分享三个月了,慢慢的有种作业的感觉了,一开始的时候觉得是很好的督促和社区,但是(这个但是觉察到了能量的下降),慢慢地就是有了走流程感觉,虽然走在心理学的旅程上,这些对我来说并不是什么负担,为什么缺乏了感觉呢?

2018-09-08运用催眠解决在nlpper中评判等情绪

我开始了自我探索,一方面随着学的越多,觉得NLP也就是花架子,没有可以深深修行的,有点看不上的感觉,不然其他的实用,或许和我最近的个人需求有关系,我更多的需要连接更深的自我和灵性的追求,也正如一门学问就是,学问而已,心智模式打开后,确实需要往更深的地方去走,我需要打开身体的感觉,连接身体智慧进而到场域智慧。它是一门入门课,同时也包罗万千,简单的几句防火墙前提假设,都可以变化出很多很多。

第二方面,践行的少了。连接父母这功课,课堂无法告诉你如何去做,因为每个人都不一样,我走一条自己的践行之路。有用就有用,没用就没用,也许可以回去修行了,期待高级执行师。

第三方面,网络世界的提供了便利,也造成了连接的中断,语言可以表达的太少,往往都是表达想法,感觉感受很难表达的出,我也觉得这路确实是条修行之路。

我会坚持吗?我怎么觉察自己的这份淡淡的感觉,或许前期学习太多,怕了作业的感觉,如果只是在做作业,有什么好做的呢?这份感觉是潜意识想告诉我什么呢?我是一个安静害羞的小男孩,不喜欢天天展现自己,我是一个想自己做自己主的人,不想受约束,同时我是一个有导师梦想的人,我也是一个身心合一,言出必行的人,在潜意识的海洋我可以同时抱持这些自我,我把这些整合,关爱我需要被照顾的地方,朝着目标前行。

2018-09-08运用催眠解决在nlpper中评判等情绪

我运用这周在全球顶级大师斯蒂芬吉利根精英催眠营学习到,自己催眠自己进行对话,设立了正向目标为可以平静和喜悦的进行分享,连接到了早上打球的正向体验,运用天地呼吸法平静自己,邀请所有支持的资源,创造了一个开放性和包容支持的场域,同时去感受这几个,包括平静、喜悦、身心合一、评判、不舒服、支持,经过整合察觉到所有的不满和评判都是头脑心智在工作,我没有运用身体心智,把想法当成感受了,不舒服的都是大脑想太多了,我经过整合运用,我对自己的承诺是更多的身心合一,更多的在有情绪时候允许它,进入潜意识进行沟通,对它说欢迎,感恩外界的所有人事物,都是增上缘,也感恩您的阅读和分享。

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