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自由书写——因为我想爱自己。

自由书写——因为我想爱自己。

作者: 董虹心理咨询师 | 来源:发表于2019-11-19 09:24 被阅读0次

            早早醒来,听完了书,做了冥想,却还是不愿意起床,想给自己找一些不起床的理由:

            因为天冷,我不想起床、

            因为我昨天买了猪肉,牛肉、蔬菜若干放进冰箱,像一只为过冬而为自己储藏食物的熊、

            还因为有网络,我今天所有的事务都可以在网络上处理、

            因为在这样阴冷的天气,我要珍惜能够在床上与棉花被相拥的温暖、

          因为这样美好的温暖,我不想错过。

            还因为,我发现每一刻的美好,我都要努力去珍惜,哪怕看起来是那么平常。

          有了这么多理由,我躺在床上心安理得。

            于是床头柜上的台灯发出柔和、美丽、温暖的黄光、林清玄新出版入我心的好书——《人生幸好有别离》、网络上我们凭着第六感,一见如故的朋友送给我的绿色葡萄干,让我在这些美好中浸泡。

            这一刻,那么美,心里满满的温暖与感恩!

            当我心里涌起感恩,我籍着感恩而体验到幸福与宁静。

            星云法师变成星云大师,绝非偶然,我们的相识也绝非偶然。

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