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运动是保持快乐的好方式

运动是保持快乐的好方式

作者: 阳光_e3ba | 来源:发表于2023-07-20 06:41 被阅读0次

      今天早上五点四十五分起床,六点出门去运动,一开始是快走的,之后跑了两圈,出了很多汗,感觉好舒服呀,也很开心。

        运动之后,汗水顺着脸颊边流下来,那种感觉是开心的,运动排毒,也能让人开心和快乐,这真是一种保持快乐的好方式呀。

        明天早上继续早起运动,准备小跑个五圈吧,让自己多出出汗,让自己更加开心快乐。

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