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18《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》@两个务必

18《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》@两个务必

作者: bdf13a6d6996 | 来源:发表于2019-01-13 22:59 被阅读14次

    2019.1.12

    阅读内容:第17章  针对孩子的急救

    这一章无论是程序还是案例,我觉得都很不错。

    开头作者用约翰的案例告诉我们有些创伤症状是休眠了相当长一段时间之后才浮现的,一般来说是六个星期到八个月的时间,也有可能是数年或数十年。孩子的创伤有可能是平常生活当中一件在大人眼里非常正常的事情。

    作者为我们给出了在医疗手术中避免创伤的方法:1.鼓励父母跟自己的孩子呆在一起。2. 事先尽可能向孩子多做解释。3. 延迟手术,直至孩子镇定下来再做。

    事故和摔跤之后的情感急救:

    首先留意自己的反应。你对受伤孩子的关心和担忧,体察自己体内的感受,先让自己镇定下来。将注意力集中在孩子的需求上,避免自己过度的情绪化。

    让孩子安静别动,鼓励孩子在某个安全的地方充分休息一下。给他温柔的支持。

    在孩子的茫然表情逐渐消失后,通过温和的提问,让他把注意力放在他的知觉上。在访问的过程中停顿沉默一两次。

    不要挑起话题,谈论这个事故,可以用故事的形式,或者是玩耍时说,也可以以图画的形式画出来。

    你要认识到孩子在这个期间出现的身体反应都是正常合理的。我们的首要职责是为孩子创造一个安全的环境。要注意孩子何时开始重新适应外部世界,适应是整个过程完成的标志。

    最后留意孩子的情感反应。孩子在急救过程后出现有安全感和镇定的样子时,腾出时间给孩子讲讲故事,或者将事情重现一遍,刚开始的时候可以让孩子给你讲讲发生了什么,跟孩子讲讲陈经理或者你认识的某个人,也有同样的感觉或发生过类似的事件。

    我们帮孩子解决创伤反应,不仅仅是消除类似反应在以后的人生中出现的可能,还让孩子得到成长。

    萨米个案史作者详细的记述了一个成功的案例。在这之后又讲述了创伤性玩耍创伤性往事重演和创伤协商。

    重新处理孩子的心理创伤时要注意的基本原则:1. 让孩子决定游戏的节奏。我们需要安静而耐心的等待。2. 区分害怕,恐惧和激动。3. 一步一个脚印,步子不要迈得太大。4. 耐心:优良的容器。5. 如果你感到孩子真的并未从这种游戏中受益,停下来。…

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