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心不定,则路彷徨;心静,则道生……

心不定,则路彷徨;心静,则道生……

作者: 阳光Sunflower | 来源:发表于2019-01-21 21:29 被阅读1次

    不知道,是否每个人都必须经历空虚、迷茫、无助的时刻。不知道自己是谁?不知道自己来自哪里?也不知道自己将往哪儿去?

    近日,看有关心理学的书籍,发现很有道理。荣格提出了独特的人格发展阶段理论,将人格发展划分成四个阶段:

    1、童年期(从出身到青春期):

    人生最初几年只有零散、混乱的意识,并不完整。之后由于记忆延伸和个性化的作用,其自我意识逐渐发展,开始摆脱对父母的依赖,逐渐意识到自己是一个独立的个体。

    2、青年期(从青春到中年):

    此时的心灵正发生着一场巨变,但因为不够成熟,在面对学业、生活、工作、婚姻情感时往往阐述特定的心理问题,这是“心灵的诞生”阶段。

    3、中年期(女性从35岁,男性从40岁开始直至老年):

    中年人往往功成名就,家庭美满,但这些外部目标达成之后,个体往往出现心灵真空,称之为“中年危机”。要顺利度过这一时期,关键要把心理能量从外部转向内部,体验自己的内心,重新发现个体生命和生活意义。

    4、老年期:

    老年人易沉浸在潜意识中,喜欢回忆过去,惧怕死亡,并考虑来世的问题,所以老年人必须通过发现死亡的意义才能建立新的生活目标。

    对于我来说,人到中年,机缘巧合发生一些事儿,真的出现过“心灵真空”,不知道人生的意义,不知道该何去何从。

    幸好,在那么黑暗的日子,在我垂死挣扎的时刻,遇见了光,遇见了一辈子都值得铭记与感恩的人。

    从此,我也发现了自己内心的力量,时刻提醒自己要守护好这颗敏感、脆弱而强大的❤心。

    自我教育

    我们必须尽心尽力,想方设法,尽可能多的给自己制造光明和正能量,以此来抵消和克服生活给我们带来的黑暗和阴影,把自己从不幸的命运当中拯救出来。

    一个人,当你真的到了万丈深渊,除了自救,他人爱莫能助,很多时候,人生就是一场自我教育,自我拯救。

    而我们在生活当中遭遇的悲欢离合、起伏跌宕,都是我们可以用来自我教育的素材,用痛苦来教育自己,用我们所经历的一切来教育自己,而更重要的,是要学会用幸福来拯救自己。

    所有的教育只有一个方向,就是竭尽全力守护好自己的一颗心,让她不被扭曲,不被磨损,无论如何,都把自己教育成一个健康、美好而强大的人。

    有的路,是用脚去走;有的路,要用心去走。人生路,绊住脚的,往往不是路上的荆棘和石头,而是心;挡住方向的,往往不是眼前的山川与沟壑,而是心。

    心不定,则路彷徨;心静,则道生……

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