看完今天的推荐你们会不好意思说自己没时间锻炼的，15分钟有没有？10分钟也没有？7分钟总有了吧！
7分钟锻炼"Seven"
利用 Seven 7分钟就可以来一场全身锻炼，并且不用借助任何专业的运动器械。
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Seven 里面还有用来勾引你的东西：更加性感威武的教练声音，针对性的部位训练，如果你真的想锻炼的话，这些都会是你想要的。
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想要得到这些的话你有坚持锻炼和付费购买两种方式，但是一旦你超过3天没有进行锻炼，你之前所有累积都会被清空的，所以，一根筋很重要啊。
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这些应用始终都是辅助，要做的更好还是要靠你的坚持。
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生命不息，运动不止。我们每个人都知道，运动的好处是非常多的。可是，很多人却借口没时间。其实，运动无处不在，随处都可...
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本文标题：没时间运动不再是借口 -- Seven
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