这是一篇18年的记录,到时的我对瑜伽的理解还是太粗浅,所以给自己造成身体损伤,但经过三年的自我习练,修复了损伤。现在才是我真正认识瑜伽的开始。
昨天和丽华姐聊天,馆里接待室那里空间太浪费,三四十平方,只用来接待有点浪费,想把这块地方利用起来。回来和老公再聊一聊,他的几点建议蛮好。
第一,放几台跑步机,
第二,放几台甩肉机,
第三,放自动贩卖机,
第四,卖健身营养粉,
第五,卖干花,做轻咖,
我也认同做与瑜伽相关的最好,放跑步机,甩肉机,倒是可以,一是那个位置,一个大幕地窗,在那跑步,看风景非常惬意,二是跑步机,年轻人喜欢,而我们馆里年轻人多^_^,正合适。也很吸引人气,大家没事愿意往馆里跑,这就达到目的了。搭配着可以卖点营养粉,瑜伽服,瑜伽相关的器材,书籍等等……
这样那个地方就丰满多了,其实还有一个方案,就是布局重新调整,尽量将教室面积扩大,减少公共区域面积,这个公共区域要有,功能主要是接待会员,目前观察会员一般上完课就回去了,不会在此逗留,所以既然只是接待不需要那么大的面积,不去改成功能区。
早上也特地搜了搜,瑜伽还能和什么结合,有人说做雅集,可馆内面积和档次都不够,否了。有人说和画画,这个我倒觉得可以试试,都是很安静的做,互相没有打扰,画画和瑜伽的气质也很搭,爱画画的人也应该爱画画,这两个都从内去修炼自己,都是让自己开心,变得更美好,现在的90后最喜欢让自己变美,美的事物永远可以侵占人的内心。既然有这个想法,那第一步得找一个对画画了解的人咨询,需要配备什么,我又突然想到,可以做曼陀罗描红,这个简单易操作。淘宝上可选择的也特别的多,最最重要的是,曼陀罗可以让人体会瑜伽和冥想的魅力,达到内心的平静。
这几天,腿的毛病还是没有缓和,做起事来也变得特别慢,下午上课差点没能坚持住,走几步就得停下来,酸痛背硬,着实难受,看着别人正常走路特别羡慕,好想回到以前,也深刻认识到,瑜伽不能硬拉瞎掰,一旦造成伤害,那就是不可逆的了。对会员那就是不负责任。只期待冬天快点过去,冷天也会加深腿伤,春天快点来临,祈祷腿能够早日康复。健康就好。
今天晚上有月全食,我回来时,已进入全食倒计时,150年才能遇到一次,所以带着宝贝站在阳台,进行观看,她问了很多问题,问的还都在点子上,先是问我,什么是月全食,我回答,月全食就是月亮彻底躲到地球的影子里,接着她又问,为什么我们人站到影子里,别人看不见我们,而月亮在影子里,我们却能看见呢?这是一个好问题,我回答到,你有没有观察过,早晨和傍晚的太阳都是红红的,那个跟这个红色月全食是一样的道理,因为地球表面是有厚厚的大气层的,大气层可以反射或折射太阳光,而太阳光中被反射或折射最多的是红外线,所以我们看到的是红色的月全食啦。
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