美文网首页ToastmastersToastmasters
成长取决于觉察和精进

成长取决于觉察和精进

作者: 悦吾涯 | 来源:发表于2017-07-19 14:55 被阅读46次
    2017.7.15H1H4 COT

    俱乐部创立以来,每一个伙伴从最初的晦涩到现在的“野蛮成长”着实让人眼前一亮!最近的几期例会中,常常会听到有小伙伴对其他的伙伴说:哇,几期不见,你的变化也太大了吧?!然而,也有些刚刚加入进来的会员,才开始头马之旅,没有完全进入状态!

    好奇宝宝细心观察了一下,发现成长较快的伙伴们有几个明显的特质:

    一、开放和接纳的心态并积极参与进来!

    每一个伙伴来到俱乐部前都有自己的社会属性!不同的职业、成长环境,而这些社会要素早已经给我们每个人贴上了不同的标签,也赋予了不同的价值观体系!每个人心里都有一片领地,这块领地里有我们的“经验之谈”!然而,不破不立,只有接纳方才有机会体会真谛!同时积极参与,通过传递组织理念,实现自我成长,达到共赢!

    二、设定目标

    一个清晰地目标可以让我们快速找到要去的地方。曾在看到一位头马老将发过这样一个帖子:他在初初加入头马时,只是觉得这里气氛好可以锻炼自己的公众表达力,当时完全没有人告诉他,何为DTM(杰出会员),自己又可以通过什么样的途径、达到什么样的成长,就这样在头马断断续续呆了3年(在这里,我们暂且不吐槽那届VPE),后来有一天参加例会,其中有 一名会员获得DTM,他才突然知道,哦,原来应该给自己设定一个清晰地目标,后来他通过不到3年的时间,实现了自己的DTM。

    三、觉察

    头马是一个正反馈远远大于负反馈的组织,即使你的演讲再烂,也会有人非常真诚的对你说“非常期待你的下次演讲”!有的伙伴中了套路,于是内心泛起小小的自豪感:对啊,我就是很好啊,只是原来没有发现而已!没错,正反馈可以鼓励和激发一个人的内在能量,然而也这也对我们提出了更高的要求,我们需要拥有敏感的觉察能力以及清醒的意志,让自己在夸赞中清醒的意识到哪一些是自己待激发的潜能,哪一些还需要再改善的弱项!学会内观,则更有助于提升!其实,在这样的正反馈环境中更应该懂得觉察和自谦!

    四、全然放松的专注

    这样的境界,可能我们不太容易体验到,但至少我们需要知道,人往往会陷入一个心理陷阱,以为“我”的意识和思维就能代表“我”,而忽略了身体和潜意识里的“我”。这会让我们陷入“对和错”的判断里,让我们变得紧张。但是,如果你从“思维”和“自恋”指挥的对错游戏中解脱出来,你就会走进不可思议的高峰体验之旅。

    比如演讲,当我们听从了意识安排,只听“自恋”的指挥,那我们会不断想如何能让别人更看好我们,如何不丢脸,如何获得认可,而这时,我们根本无法全部的投入到演讲本身当中,于是会更紧张,反而影响了演讲效果,适得其反!什么时候跳出意识的控制,专注到事情本身,情况就会大大改善。

    五、复盘

    复盘来自棋语,在企业管理中广为应用!在头马的官员群每次例会后都有一个复盘,每个人运用orid的方式进行复盘,总结归纳,以便持续精进!细细留意,成长较快的伙伴一定是那个持续复盘或者持续默默复盘的人!

    以上点滴是在向大家持续学习中观察所得,希望我们都能够找到那个心中未知的与众不同的自己,集齐宝典召唤神龙!!!

    心中的位置

    相关文章

      网友评论

        本文标题:成长取决于觉察和精进

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vtplkxtx.html