一旦你从线下转到线上,你的生活就会彻底改变。
躺在床上刷微信,拖到下午,拖到晚上。线下的人生就是拖延的人生。
晚睡、不吃早餐、很少锻炼。
拖延会对健康早严重的影响。
拖延症完全可以杀死一个人!!!你要知道自己有多大的拖延症。
《拖延心理学》拖延症有四大原因:1、对成功信心不足;2、讨厌委派任务;3、注意力分散;4、目标与酬劳;
U=EV/ID
U代表拖延的程度,E代表对待任务的信心,V代表执行任务时感到的愉快程度,I代表分心的程度,D代表获得回报的时间长短。
一旦你从线下转到线上,你的生活就会彻底改变。
躺在床上刷微信,拖到下午,拖到晚上。线下的人生就是拖延的人生。
晚睡、不吃早餐、很少锻炼。
拖延会对健康早严重的影响。
拖延症完全可以杀死一个人!!!你要知道自己有多大的拖延症。
《拖延心理学》拖延症有四大原因:1、对成功信心不足;2、讨厌委派任务;3、注意力分散;4、目标与酬劳;
U=EV/ID
U代表拖延的程度,E代表对待任务的信心,V代表执行任务时感到的愉快程度,I代表分心的程度,D代表获得回报的时间长短。
本文标题:27【拖延】严重的拖延症会杀死一个人
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vtpujqtx.html
网友评论