在抖音刷到了一个樊登的演讲,他说人生离不开八个维度——事业、健康、家庭、人际、理财、学习、休闲、心灵。
樊登讲的八个维度跟《记事本圆梦计划》中所表达的差不多。记得10年看《记事本圆梦计划》时,不明白心灵跟学习成长在使用上的区别,感觉他们都是成长呀!现在回过头看那时候的疑惑,感觉可笑。10年前,我以为心灵与学习是学的东西不一样,心灵是看心理学方面的书,而学习就是技能方面的。知道冥想,了解觉察之后,我对心灵的领悟迭代了,心灵其实是了解自己,让内心强大的过程。心灵向内探索,学习向外涉猎,他们都很重要!一个帮你了解自己想要什么,一个帮你实现。
如果给八个维度排个序,以我目前的知识与领悟,认为是:
健康〉心灵〉学习〉家庭〉事业〉人际〉理财〉休闲
健康是一切的开端。没有健康,其他都是空想。这几天小小的感冒都让我难受到什么都不想做,也就日更坚持了,其他习惯都搁置了。
原来忽视心灵,现在发现,他才是力量、动力的源泉,内心被滋养了,自然会盛开美丽动人的花。
心灵与学习之所以排在家庭之前,不是我认为家庭不重要,而是开始觉察之后,发现很多东西如果你花时间去学是可以有效果的,就连家庭也一样。学习如何与父母相处,学习如何控制情绪,学习如何让自己更优秀,你变好了,家庭也会变好。这个世界其实是你内心的缩影,你怎么看待这个世界,世界就会怎么看待你。
对于人际,我一直是处于被动的,随缘的状态,总是怕给别人添麻烦。现在的我,有些主动了,但不依附,因为过度的依附只会带来失望。所以我把事业排在人际之前,先踏实把自己的价值提上去,这样当朋友有难的时候,也能帮一把,而不是巴巴着别人来帮你。
理财很重要!我常常对自己说,要做个接地气的人,我不想成为圣人那种淡泊名利,视金钱如粪土的人,他们太辛苦,这一生,我只想有趣快乐的活着,做个快乐的有点小钱的女财主。
最后是休闲,放到最后当然是因为我们每天最想做的就是这个了。
其实,人生的这八个维度都很重要,缺少哪一样,就像辣子鸡丁少了辣椒,打麻将三缺一……
如果你对人生很困惑,不如现在找一张纸,写下这八个维度,看看你都为他们做过什么,再看看你在那个维度上花的时间最多,八个维度对你现在来说有什么困扰?这些困扰又能不能解决?怎么解决?
一定要用文字表达出来,只有这样才能让你更明白你的心,才会给你未来的改进提供方向。
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