各位伙伴大家好！蹭蹭苹果老师的光芒，让我自己亮一会儿。
认识苹果老师是在两年前孩子上六年级，孩子已经不再是从前那个说啥就是啥，成绩能数到，乐器体育顶呱呱，谁见谁能夸的小孩儿。我在喜马拉雅上搜索着各种关键的词“青春期”“儿童教育”等等，刚好碰见苹果老师在喜马拉雅的“随画入心”，就是现在的。。。。。果断加了苹果老师的微信，想着怎样去了解孩子内心的世界。
当时我的微信名是蚂蚁，头像是一只蚂蚁举着一个粗大的棒子，当时的我也就是那种状态，感觉自己很累很累，根本撑不起来，但是自己没有任何办法只能撑着，怕棒子压下来压死自己，
在那个当下苹果老师的《亲子绘画心理成长营》开营，我毫不犹豫的报了名，孩子有的时候是画，有的时候不愿意配合。但是通过孩子简单的画，苹果老师上课的提醒，也帮我看出了孩子内心的焦虑不安，茫然无助！也看见了自己内心更深的焦虑担忧。恐惧，迷茫。深刻的意识到焦虑担心是活在未来，恐惧是活在过去。而只有当下是最有力量的。只有活在当下，才有力量去解决所面临的问题。先放下那个粗大的棒子，做一个愚蠢的人。不要活在未来也不要活在过去。愚愚钝钝从现在开始吧！
紧接着我改了我的微信名变成了子愚。但是我从来没有停止探索自己，从来没有想着放弃我的孩子，我参加了《100未知的自己.心理画探索营
》，开始第一课我就被当头一棒，敲的脑袋懵懵的“我是谁”，是呀，我是谁，小时候我是爸爸妈妈的女儿，努力帮家里做事情，稍有懈怠出错就是“牛鞭”，中间我是学生，迎合各种同学，生怕被疏远，孤独难过，结婚我成了妻子，成了妈妈，更是忙的忘了自己，丢了灵魂，从第二课“我不是谁”第三课“认识自己，做情绪的主人”我开始走进自己，当时上的班比较紧张，没有好好跟下来，这期间苹果老师还给我推荐了他的非暴力沟通导读课(免费)，我不停的探索，发现了现在根本的原因。
1原生家庭物质的匮乏，是我心里恐惧的根源，我不断的向外抓取，来满足填满我的那个恐惧。
2我慢慢发现，只有内心的富足，才能平息我的这个问题。
3我与自己失去联系已经很多年，没有了自己的感受，没有了自己的需求。我是为活着而是活着，没有了生活。
一个没有了自己感受和需要的人，怎么样去和自己的孩子连接，怎样去感觉孩子的感觉，怎样去满足孩子的需要，孩子的安全感缺失，自己忙乱的在原地打转，我还把他指来弄去，我看到了我的孩子那么可怜无助，而造成这一切的根源是由于我自己内心的匮乏。我哭了！
怎样让自己成为一个滋养孩子的肥沃的土地，让孩子在我这儿安全，健康自由快乐阳光的成长，成了我的下一个课题！
我把微信名改成了“子堉”意思是养育孩子的肥沃的土地。
是的，只有让自己肥沃，有营养。孩子才能茁壮的成长。
我参加了苹果老师《曼陀罗》，每天做哈他瑜伽，不断的向内看和自己对话。曼陀罗绘画更是心里的瑜伽。让我的心里更加滋养。
我想用绘画的方式去帮到他，就报名苹果老师的《房树人解读》，但是慢慢发现。孩子已经不再听我的，压根不和我合作，但我相信苹果老师一定能帮助到我，我就去咨询了苹果老师，他给我推荐了他的非暴力沟通导读课，免费的。
我听了好多遍，整理了好多笔记。
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