现在提到肺心病,相信一些人还是对此疾病有些陌生。肺心病是一种临床上较为常见的心脑血管疾病,其主要症状是长期的咳嗽、咳痰和不同程度的呼吸困难,好发于中老年群体。得了肺心病在生活中有很多注意问题,尤其是在饮食方面。
得了肺心病要控制盐和碘的摄入量:
1、吃盐过多,还会导致上呼吸道感染。这是因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,再加上高盐饮食的渗透作用,使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱,导致感染上呼吸道疾病。
2、损伤肝肾。吃盐过多,会加重血管压力,会使肝肾血流量减少,损伤肝肾功能。
3、日常进食盐量过多,容易引起心血管疾病,因而提倡低盐饮食。
4、长期吃太咸的东西,还会影响骨骼生长。因为钠质与钙质同属矿物质,经过肾脏时,钠质会比钙质优先被身体回收再用,故摄取太多钠质,会间接增加钙质在尿液中流失,影响骨骼发育。
肺心病专家请那些已经食用了大量碘剂、但未出现不良反应的市民也可放心,碘本身的危害并不大,一天之后就能被排泄完毕。换句话说,万一要接触放射性碘,也只有在提前两小时服用碘剂,才会实现预防效果。
至于用强化碘的酱油来代替碘盐,则更是没有必要。在天然食品中,像海带、虾皮、海鱼等,碘含量都很高。专家建议,倒不如多吃点新鲜蔬菜和水果,均衡营养,减少抽烟,放松心情,不要盲目恐慌,避免疲劳,提高免疫力。
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